[女籃] 練習紀錄20100929
地點:河堤
出席人員:採猜、賽賽、珮瑄、詩庭、彭暄
練習項目:
左右運球 跑10圈
右邊上籃 太黑看不到球跟臉無法進行
左邊上籃 團進30
胸前傳球 100個
地板傳球 100個
一攻一守 來回5趟
比賽
罰球線 團進30
雖然很多人去吃家聚跟聽演講了~
但這次...好啦~勉強算是本學期第一次練習啦!
然後...
詩庭~
跟球跟得很好
防守可再穩固一點 貼上去 記得把手打開~
你好認真!
請繼續加油喔
珮瑄~
我本來以為...我看錯你了學妹!!哈哈~
開玩笑啦~
你很棒!
請繼續保持嘿
採猜~
不要偷偷偷懶!
哈~
賽賽~
下次你再連續罰球不進就把豆花吐出來還我!
然後盈機
你的豆花QUOTA在今天用完了喔
不好一斯 哈哈哈
那麼各位女籃的同胞們~大家~下星期一晚上見嚕!!
可能會在體育館喔...欸再PO版或電話聯絡!
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◆ From: 115.43.132.116
※ 編輯: plisa0620 來自: 115.43.132.116 (09/29 22:43)
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