[閒聊] 妳也在運動嘛XD

看板Keelung作者 (空窗無止盡)時間14年前 (2010/08/10 18:48), 編輯推噓23(23推 0噓 39→)
留言62則, 24人參與, 最新討論串1/1
原波在減胖T^T 想找個女生跟我一起去跑步XD 綜合體育場太遠了 我不會去= = 之前搭公車上去 走路下來 遠使我了 ( ′-`)y-～ 找人跟我去成功國小跑跑 或是哪裡建議建議=ˇ= 我在仁愛區囉XD 除了上有氧、瑜珈外 我還想再增加運動量!! 有女生想一起 歡迎站內信^&^ -- 說放手是努力抓過之後的人才能說的 因為我一直努力到最後 所以我才能放手.. http://tinyurl.com/yfnde2 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.80.164.123
推
08/10 18:49, , 1F
全面不想動( ￣ c￣)y▂ξ
08/10 18:49, 1F
推
08/10 18:55, , 2F
原PO需要減肥！？
08/10 18:55, 2F
→
08/10 18:59, , 3F
我需要阿= ="
08/10 18:59, 3F
→
08/10 19:04, , 4F
以前都在成功國小跑步 但現在沒跑改健走 就換地點了.
08/10 19:04, 4F
→
08/10 19:06, , 5F
妳在哪裡健走阿? 健走是不是要扭腰= =? XD
08/10 19:06, 5F
→
08/10 19:09, , 6F
沒扭腰 只是走得很快 因為跑步 心跳一下 就破130了
08/10 19:09, 6F
→
08/10 19:11, , 8F
妳怎麼知道超過130啊? 好像快快瘦喔= =(作夢ing)
08/10 19:11, 8F
→
08/10 19:11, , 9F
有氧運動 是有效率的減肥 上面網址有分析
08/10 19:11, 9F
→
08/10 19:12, , 10F
因為有買心跳表...
08/10 19:12, 10F
→
08/10 19:25, , 11F
你跑步走路 還會買心跳表喔? 沒有130 沒有效嗎?
08/10 19:25, 11F
→
08/10 19:30, , 12F
你可以跟我一樣從侯硐火車站走到三貂嶺站= =...
08/10 19:30, 12F
→
08/10 19:31, , 13F
那在哪 我根本沒概念= =
08/10 19:31, 13F
推
08/10 19:33, , 14F
我也仁愛區三坑火車站這,我也需要減肥
08/10 19:33, 14F
→
08/10 19:33, , 15F
怎麼樣才能讓心跳維持130左右阿= = 健走一直走會增加嘛
08/10 19:33, 15F
→
08/10 19:34, , 16F
妳是女生嘛=ˇ=? 我們可以去成小跑跑或走走=ˇ=
08/10 19:34, 16F
推
08/10 19:37, , 17F
我是男的XD，而且我現在需要的是重訓，我太瘦了= =
08/10 19:37, 17F
→
08/10 19:38, , 18F
不過因為太瘦，所以走上一兩個小時充其量只是噴汗
08/10 19:38, 18F
→
08/10 19:38, , 19F
帶兩三瓶大罐舒跑礦泉水就好了
08/10 19:38, 19F
→
08/10 19:38, , 20F
不太會有氣喘如牛的問題
08/10 19:38, 20F
→
08/10 19:39, , 21F
好好喔 太瘦XD 重訓自己訓嗎? 我不知道怎麼自己訓=ˇ=
08/10 19:39, 21F
→
08/10 19:40, , 22F
183/54太單薄，今天填MAIL問百福水漾，但還沒回應
08/10 19:40, 22F
→
08/10 19:41, , 23F
從昨天開始簡易的伏地挺身、仰臥起坐就在痠痛OTZ|||
08/10 19:41, 23F
→
08/10 19:43, , 24F
真的好瘦喔一口一 　　誇張耶= =
08/10 19:43, 24F
推
08/10 19:44, , 25F
所以想重訓讓自己身體厚實些，但很怕有成效以後停練
08/10 19:44, 25F
→
08/10 19:44, , 26F
就又瘦回現在（打回原形=3=）...
08/10 19:44, 26F
→
08/10 19:45, , 27F
我是男生...如果去跑步我會聽埃怕一直衝唷...
08/10 19:45, 27F
→
08/10 19:45, , 28F
為什麼可以吃不胖ˊˋ
08/10 19:45, 28F
推
08/10 19:46, , 29F
183/54 Orz 我是154/83 的超級胖哈比
08/10 19:46, 29F
→
08/10 19:47, , 30F
BTW你讀高餐嗎? 我讀文藻說..
08/10 19:47, 30F
推
08/10 19:51, , 31F
樓上是讀文藻的基隆人阿 我也讀文藻說
08/10 19:51, 31F
推
08/10 19:52, , 32F
是阿,我今年剛進去,我是外教系,你呢?
08/10 19:52, 32F
外教系是什麼啊? 我是旅館管理系^&^
→
08/10 19:54, , 33F
我是高餐阿= =" 可是我大二了!! 挖 你們都比我小喔==
08/10 19:54, 33F
推
08/10 19:58, , 34F
大二.....
08/10 19:58, 34F
推
08/10 20:10, , 35F
跑步一下年紀有關係嗎? PLUS I AM OLDER SO..U WANNA GO?
08/10 20:10, 35F
跟年紀無關 只是覺得老了? 哈哈=ˇ=
推
08/10 20:13, , 36F
我...全面不啟動
08/10 20:13, 36F
kerekr
→
08/10 20:18, , 37F
從體育場快走下山可以增加運動量(誤
08/10 20:18, 37F
鬼門開了 我不敢一個人走下山= =
推
08/10 20:42, , 38F
看起來一點都不胖= = 原PO頂多是要塑身不是瘦身吧.../ \
08/10 20:42, 38F
→
08/10 20:43, , 39F
沒得跑步可以跳繩~
08/10 20:43, 39F
我怕跳繩會閃破東西=ˇ= 家裡精緻玲瓏XD 我打算回高雄後 買一條去跳=ˇ=
推
08/10 20:50, , 40F
希望可以跟原po一起去,如果有其他人也依起我會呆到開學
08/10 20:50, 40F
去跑步嗎? 成功國小? 還是哪裡? 私心希望你是女孩=ˇ=
推
08/10 20:52, , 41F
跑步好噢!!每天都會和我弟去綜合體育場跑步
08/10 20:52, 41F
→
08/10 20:52, , 42F
家住信義區，走路上去要30min...
08/10 20:52, 42F
我之前有去過阿= = 公車好像很難聽 聽很久前的閃光說的 然後我不會騎車XD
推
08/10 20:56, , 43F
以三坑火車站附近...希望別太遠....3q
08/10 20:56, 43F
→
08/10 21:22, , 44F
我騎單車阿...kerker...老人家的運動...重訓有氧...kerker
08/10 21:22, 44F
我也想騎腳踏車 可是基隆馬路好危險(?) ※ 編輯: coke1012 來自: 115.81.171.108 (08/10 21:51)
推
08/10 22:08, , 45F
這幾天開始去市立游泳~~~ 挺過癮的
08/10 22:08, 45F
推
08/10 22:45, , 46F
可以來體育場啊
08/10 22:45, 46F
→
08/10 22:45, , 47F
我家走下去 大概3分鐘 XD
08/10 22:45, 47F
→
08/10 22:48, , 48F
我從車站過去 應該30分以上了吧XD
08/10 22:48, 48F
→
08/10 22:48, , 49F
之前也是去游泳池XD 後來經期來 過了就懶得走去了XD
08/10 22:48, 49F
推
08/10 23:20, , 50F
可以去打羽球呀 羽球也可讓妳瘦的 XDDDD
08/10 23:20, 50F
以前很愛打 右手跟左手感覺會不一樣粗XD 可是羽球 就需要有伴了 和無風的場所不是嘛@@?
→
08/10 23:27, , 51F
樓上很熱心...
08/10 23:27, 51F
→
08/10 23:57, , 52F
呃...我一開始給你那個網址說啦...熱量運動
08/10 23:57, 52F
→
08/10 23:58, , 53F
130只是抓個基準 燃燒脂肪比較多 即然要減肥就要有
08/10 23:58, 53F
→
08/10 23:58, , 54F
效率 不然你運動了老半天 結果是做心酸的...
08/10 23:58, 54F
所以 帶個心跳表比較好嗎? 不然我也不知道我有沒有到130~ 我朋友還叫我自己測脈搏= ="
推
08/11 00:04, , 55F
懶得走過去……減肥通常就是失敗在懶惰心態
08/11 00:04, 55F
XD 嘻嘻 走去體育場 真的不太會走 我之前自己搭公車上去 游泳池 就真的是我太懶了 我覺得很麻煩= =
推
08/11 01:08, , 56F
我家在延平街底下...我也是走上綜合體育場跑8圈再下來
08/11 01:08, 56F
→
08/11 01:23, , 57F
我在體育場跑步~不騎車的話 走上去就想走下來了 XD
08/11 01:23, 57F
我上次等公車花好久時間= =" 到了那 跑沒多久就天快暗了= =
推
08/11 01:43, , 58F
我也是成功國小運動的
08/11 01:43, 58F
妳都是早上還是下午阿@@?
推
08/11 01:59, , 59F
心跳錶在哪裡買的到@@" 我好像有需要~~~
08/11 01:59, 59F
我也想要問=ˇ= 哈哈
→
08/11 02:23, , 60F
羽球真的不錯!!
08/11 02:23, 60F
羽球很好玩阿XD 可是我都不會殺球=ˇ= ※ 編輯: coke1012 來自: 115.80.75.19 (08/11 09:07)
推
08/11 19:17, , 61F
外教系是外語教學系,對不起我是男生但是我想有伴一起運動!
08/11 19:17, 61F
→
08/11 19:19, , 62F
AND對去跑步,成功國小...因為離我家最近XD
08/11 19:19, 62F
‣ 更多 coke1012 的文章
文章代碼(AID): #1COIvvw2 (Keelung)