Re:

看板Marginalman作者 (黑人問號)時間6年前 (2017/11/08 00:10), 編輯推噓3(3推 0噓 7→)
留言10則, 4人參與, 6年前最新討論串31/917 (看更多)
※ 引述 《mumi5566 (姆咪)》 之銘言： : 　 : 我剛剛發現 : 　 : 我 : 　 : 伏地挺身 : 能做 : 　 : 五下了 : 　 : 　 : 現在160/130 : 　 : 努力# : 減肥# : 非處女噁心# : 　 ..... 我記得你之前不是說你160/120嗎... 我覺得好像沒有進步 不過我數學不好不確定 樓下幫我看看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 120.107.188.26 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1510071045.A.9EF.html
推
11/08 00:11, 6年前 , 1F
有進步
11/08 00:11, 1F
推
11/08 00:15, 6年前 , 2F
進步了-10公斤
11/08 00:15, 2F
推
11/08 00:16, 6年前 , 3F
阿康在健身房蠻努力的 這點值得嘉獎
11/08 00:16, 3F
→
11/08 00:17, 6年前 , 4F
他臥推推完還會跟我說去踩飛輪
11/08 00:17, 4F
→
11/08 00:17, 6年前 , 5F
踩完繼續推之後還會跟我再請教深蹲
11/08 00:17, 5F
→
11/08 00:18, 6年前 , 6F
而且他也說感覺原本推的重量變輕鬆 這也是種進步
11/08 00:18, 6F
→
11/08 00:20, 6年前 , 7F
還有我覺得體重只是參考而已啦 不用太在意數字
11/08 00:20, 7F
→
11/08 00:21, 6年前 , 8F
不過如果出發點是體重的話還是要控制一下QQ
11/08 00:21, 8F
→
11/08 00:21, 6年前 , 9F
只是想改善體質跟體態吧 慢慢來就好
11/08 00:21, 9F
→
11/08 00:21, 6年前 , 10F
這種東西都以年來算成果的
11/08 00:21, 10F
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mumi5566
6年前, 11/07
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oz5566
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oz5566
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toy123456655
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toy123456655
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akingeta1945
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1
Re: Re:
toy123456655
6年前, 07/20
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goss3367
6年前, 07/21
3
10
(空白標題) 　
goss3367
6年前, 07/21
0
11
Re: Re: 消失
asd2260123
6年前, 07/21
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