[問題] 攝取蛋白

看板MuscleBeach作者 (青青河邊草 舉頭望大屌)時間16年前 (2008/04/08 22:17), 編輯推噓7(7推 0噓 2→)
留言9則, 7人參與, 最新討論串1/1
如果要攝取蛋白又沒錢的話 直接吃雞蛋會有用嗎 一天吃一顆 這樣會不會對身體太傷阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.225.197.33
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04/08 22:17, , 1F
一天一顆會太傷？雞蛋有這麼可怕嗎？
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好像聽說一個禮拜最多吃兩顆耶!不過我也不確定
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應該不會吧，一天兩顆都沒問題
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送啦
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吃雞蛋不會比較便宜喔
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雞蛋一天一顆都沒問題 你現在那麼年輕 多餘的身體會排掉
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建議吃水煮 比較沒負擔
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我有時候一天四五顆也沒有出狀況..不過不建議
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04/09 21:50, , 9F
吃雞蛋 絕對不會比較便宜 ....
04/09 21:50, 9F
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