[徵文] 台中-中興大學健身房

看板MuscleBeach作者YangJimmy (這是有錢人的ID)時間15年前 (2009/03/15 19:37)推噓17(17推 0噓 10→)

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圖文網誌版:http://www.wretch.cc/blog/JimmyYang/14028033 地點: 台中市中興大學 (台中市南區國光路250號，體育館二樓) 營業時間: 週一到週五17:00~20:00 週六、週日15:00~18:00 收費方式: 記次:一次30元 (必須到一樓購買卡片，一張十格) 長期:健身房專用證，一學期600元，不限次數。開始運動前證件必須放在櫃檯，離去前帶走。興大教職員工生限定... 器材: 腳踏車 *4 正妹常使用跑步機 *4 最近常有正妹在跑划步機 *2 踏步機 *2 很少看到人使用蹬腿機 *1 練大腿、小腿勾腿機 *1 夾腿機 *1 開腿機 *1 轉體機 *1 練側腹肌下壓機 *1 練腹肌用 Free weight (我常賴在這邊不走) 斜板 *2 其中一個可以上、下斜平板 *2 啞鈴組 *2 電鍍的從5 磅到30 磅各兩隻，五磅為單位膠皮的從7.5磅到52.5磅各兩隻，五磅為單位仰臥起坐椅*3 複合式訓練機*1 練胸、背、腿史密斯訓練機*4 臥推、背部、飛鳥興大健身房沒有槓鈴!! 我跟體育組的老師詢問過，他說怕學生受傷加上空間太小，所以沒設置槓鈴。如果要使用的話，要到操場旁的校隊專用訓練室。不過對於一般人來說，健身房的器材應該夠用了。老師我真的很希望有槓鈴... 簡介: 上學期開始到學校健身房報到，原本學校有請中國醫的學生當指導員，幫助同學熟悉儀器的操作。但這學期不知道為什麼沒有，可能是成效不彰，沒有繼續合作。如果有版友或者同學，對於健身房的儀器不確定如何操作的，歡迎跟我討論，交換心得。通常人最多的時間是下午五點半到六點半，這段時間常常將 Free weight區擠得水洩不通。有興趣要來的同學可以安排時間，以免來這邊花大半的時間在等器材。常來練的外國朋友都很友善，有機會的話可以找他們聊聊天練習英文。興大健身房真相: 全景: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=JimmyYang&b=145&f=1575292400&p=5 腳踏車+跑步機: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=JimmyYang&b=145&f=1575292401&p=6 複合訓練機: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=JimmyYang&b=145&f=1575292394&p=12 Free weight區: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=JimmyYang&b=145&f=1575292406&p=11 -- 我是，不知天高地厚的年輕人 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.118.68.182

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shineboy1

03/15 19:40, , 1^F

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d9425256

03/15 19:47, , 2^F

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PlusP

03/15 19:52, , 3^F

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