[問題] 瑜珈墊該買多厚?

看板MuscleBeach作者 (56小鴨)時間10年前 (2014/06/29 02:23), 編輯推噓12(1206)
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手機排版請見諒 已經爬過文了 但好像沒相關討論QQ 最近想要買瑜珈墊 主要是想做核心還有仰臥起坐這類 但看網拍好多種 不知道大概要多厚才夠 想問問有沒有推薦的瑜珈墊?? 非常感謝!! -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.159.14 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1403979823.A.ACE.html

06/29 02:44, , 1F
好事多的就很不錯了 又便宜
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基本上有墊就行了 主要是增加摩擦力
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大潤發特價6mm 389元
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巧拼不行嗎?
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巧拼可以,只是有些姿勢用力時會讓巧拼分離
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巧拼跟瑜珈墊都挺不錯的 瑜珈奠可捲 曬開來做什麼都很容易
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巧拼比腳靈活 有嬰兒或小狗的時候 可以拼成一片招待他們
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我都兩個一起用~ 要坐著或用手肘撐就多墊個巧拼才不會痛
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跪姿就用兩片巧拼膝蓋才不會痛。若都站姿就單純用瑜珈墊
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只用巧拼很容易滑掉喔!! 瑜珈墊厚度不用太厚~ 止滑為主
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巧拼有的劣質的流汗會接觸性皮膚炎
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巧拼前陣子不是報一堆有毒的嗎
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我想知道像影片中這種墊子哪裡買的到?
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影片中的墊子我有請工廠幫我做,有興趣可以站內信
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6mm 跪姿膝蓋會痛, 12mm爽爽用
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非常感謝各位啊,近期快點找找囉~
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push
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