[問題] 街頭健身的問題

看板MuscleBeach作者 (資深NBA評論家)時間7年前 (2017/01/11 21:40), 7年前編輯推噓7(703)
留言10則, 9人參與, 最新討論串1/1
各位巨巨好 小弟因在水管看到影片 https://www.youtube.com/watch?v=TJbMBVxV0IA
https://www.youtube.com/watch?v=6Gd3C1Y1-gM
開始了我的健身之旅 話說裡面的人爆發力都好強... 肌耐力也很猛... 這影片還只是剪接 表示撐過三四輪的組數跟次數都比影片中多很多 在台灣 街頭健身"似乎相對"沒有像去健身房那麼多人 在拉單槓的過程我興起了疑問 根據物理定律 力矩=作用力 ×力臂 L = F ×d 小弟身高18x 實際操作發現相對身高比較矮的 在拉上去施力會比較大 在像是大幅度擺幅的動作下 就是會比較吃力 大家也會這麼覺得嗎? -- 您值得信賴的寫手 最專業的NBA分析師 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.135.40.20 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1484142039.A.59D.html

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當然 矮的在力量型運動通常都有絕對的優勢
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01/11 21:53, , 2F
矮的肌肉也很好練 我的觀察
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你覺得影片中那些歪果忍很矮?
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15年冠軍就不高 ※ 編輯: sunnycello (140.135.40.20), 01/11/2017 21:54:44

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矮子矮 一肚子拐 阿 中箭
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高的人身體大 力量平均較強
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矮子占很多優勢
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也只有重量訓練類的運動對矮子有利啦…(QQ
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01/12 08:49, , 8F
矮子就是動作行程較短容易達標所以吃香啊 不難理解吧
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01/15 02:52, , 9F
身高矮確實做街健的動作比較吃香,但不是說180以上都做
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不到,2016在世界街健的冠軍就超過180。
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