[問題] 外食早餐

看板MuscleBeach作者 (勂:))時間7年前 (2017/08/03 07:08), 編輯推噓15(18推 3噓 16→)
留言37則, 27人參與, 最新討論串1/1
在外租屋的關係，無法開伙 想問早餐店的蛋餅跟鮪魚總匯三明治這類食物適合嗎？ 總匯裡面有蛋、鮪魚、肉鬆跟吐司 乍看之下應該是碳水跟蛋白質都有 蛋餅感覺可能有些過油 但爬文時又有看到說總匯爆油 想請問各位巨巨怎麼看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.236.20 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1501715305.A.006.html
→
08/03 07:11, , 1F
你可以選擇無糖豆漿，地瓜再加糖心蛋!
08/03 07:11, 1F
→
08/03 07:15, , 2F
總匯有豬肉片
08/03 07:15, 2F
→
08/03 07:45, , 3F
大概是因為都會抹美乃滋？
08/03 07:45, 3F
→
08/03 08:02, , 4F
沒有豬肉片耶 不過倒是有肉鬆 肉鬆的營養成分我不太清楚
08/03 08:02, 4F
→
08/03 08:12, , 5F
火腿 肉鬆 這種人工食品我不吃
08/03 08:12, 5F
→
08/03 08:47, , 6F
早餐店的東西，只有蛋，可能有營養價值!
08/03 08:47, 6F
→
08/03 08:48, , 7F
其他的，別傻了!
08/03 08:48, 7F
→
08/03 08:48, , 8F
肉是組合肉，油是怪油，蔬菜上面不知道有多少細菌跟大
08/03 08:48, 8F
→
08/03 08:48, , 9F
腸桿菌!
08/03 08:48, 9F
推
08/03 09:01, , 10F
早餐店沒東西可以吃的嗎
08/03 09:01, 10F
推
08/03 09:04, , 11F
超愛豬肉滿福堡加蛋
08/03 09:04, 11F
推
08/03 09:09, , 12F
有啊 老闆娘 可以吃
08/03 09:09, 12F
推
08/03 09:11, , 13F
真的要吃外面我都我都吃鮪魚蛋不抹醬
08/03 09:11, 13F
推
08/03 09:17, , 14F
麥當勞的無敵豬肉滿福堡單點或加牛奶
08/03 09:17, 14F
推
08/03 09:17, , 15F
老闆娘ㄧ叫我帥哥，什麼總匯蛋餅都來份!
08/03 09:17, 15F
推
08/03 09:58, , 16F
早餐店盡量少吃 硬要就是鮪魚蛋吐司跟蛋餅
08/03 09:58, 16F
→
08/03 10:05, , 17F
請光臨本麥當勞<3
08/03 10:05, 17F
推
08/03 10:06, , 18F
我都吃老闆下面 還有老闆娘加煉乳
08/03 10:06, 18F
噓
08/03 10:08, , 19F
吃工讀小妹
08/03 10:08, 19F
推
08/03 10:14, , 20F
吃老闆娘的女兒
08/03 10:14, 20F
→
08/03 10:15, , 21F
認真回，我都是自己泡麥片+芝麻粉+乳清蛋白+冰豆漿
08/03 10:15, 21F
推
08/03 10:23, , 22F
我自己都吃鮪魚三顆蛋夾吐司不抹ㄐㄧㄤㄅ
08/03 10:23, 22F
噓
08/03 10:40, , 23F
練不起來的連早餐都怪病 一堆巨巨超愛show他們又吃了
08/03 10:40, 23F
→
08/03 10:40, , 24F
啥垃圾食物照 沒看到買餐盤的變巨的
08/03 10:40, 24F
→
08/03 11:49, , 25F
怎麼歪樓了QQ...
08/03 11:49, 25F
推
08/03 12:22, , 26F
我外食的早餐都吃subway....醬料、超司不加 雙份肉
08/03 12:22, 26F
→
08/03 12:24, , 27F
然後再去星巴克買拿鐵 加脫脂奶
08/03 12:24, 27F
→
08/03 12:36, , 28F
饅頭蛋+豆漿
08/03 12:36, 28F
推
08/03 15:57, , 29F
豆漿配on香草有泥土味
08/03 15:57, 29F
推
08/03 18:44, , 30F
麥當勞吉士蛋堡（可要求去醬汁）加美式咖啡，便宜的好
08/03 18:44, 30F
→
08/03 18:44, , 31F
選擇
08/03 18:44, 31F
推
08/03 22:51, , 32F
里肌肉吐司加蛋 不加醬不加沙拉 感覺還可以
08/03 22:51, 32F
推
08/04 16:09, , 33F
請問茶葉蛋+豆漿可行嗎？
08/04 16:09, 33F
推
08/04 16:43, , 34F
剛爬文，發現茶葉蛋鈉含量高達400mg...
08/04 16:43, 34F
推
08/04 17:25, , 35F
泥土味也太逗
08/04 17:25, 35F
推
08/06 09:27, , 36F
7-11 42元的豬肉滿福堡加蛋+20元無糖豆漿
08/06 09:27, 36F
噓
11/10 16:53, , 37F
紅明顯，10/13買蛋白棒一盒679，現在65折一盒923，my
11/10 16:53, 37F
‣ 更多 LennC 的文章
文章代碼(AID): #1PWbjf06 (MuscleBeach)