Re: [問題] 當你的伴侶不希望你練太壯

看板MuscleBeach作者 (Nonpolar)時間5年前 (2019/06/08 16:10), 編輯推噓-39(11推 50噓 18→)
留言79則, 65人參與, 5年前最新討論串5/5 (看更多)
借這個文也順便問一下。 最近也開始健身 也有買教練課程 因為公司屬於保守型風氣 小弟很擔心會練太壯 到時被主管定之類的鳥事發生 所以上禮拜跟教練一起討論課程時 有一直跟他說我很怕練太壯 但他好像不太理我 因為已經排定教練了 這樣換教練好像不太好 想問一下板上專業的前輩們 如果練太壯 要如何短期內快速把肌肉消下來 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z01RD. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.100.116 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1559981451.A.7C7.html
噓
06/08 16:12, 5年前 , 1F
不要ㄘ東西就不會有練太壯的問題了 相信我
06/08 16:12, 1F
噓
06/08 16:13, 5年前 , 2F
樓下說現在幾月
06/08 16:13, 2F
→
06/08 16:13, 5年前 , 3F
還有 我都火車便當主管 讓他不敢雞雞歪歪
06/08 16:13, 3F
噓
06/08 16:20, 5年前 , 4F
06/08 16:20, 4F
噓
06/08 16:25, 5年前 , 5F
此版傳統說會練太壯的必噓
06/08 16:25, 5F
噓
06/08 16:27, 5年前 , 6F
到底怎樣才會練太壯啊能不能教教我
06/08 16:27, 6F
噓
06/08 16:28, 5年前 , 7F
把肉割掉
06/08 16:28, 7F
推
06/08 16:30, 5年前 , 8F
照練不要吃，奉行一日吃一千大卡，包你掉肌肉。
06/08 16:30, 8F
推
06/08 16:31, 5年前 , 9F
反串失敗 給推不噓
06/08 16:31, 9F
→
06/08 16:31, 5年前 , 10F
或是去爬山故意掉進山谷，餓上七天等救援，包你瘦
06/08 16:31, 10F
→
06/08 16:31, 5年前 , 11F
肉肥肉掉光光。
06/08 16:31, 11F
噓
06/08 16:31, 5年前 , 12F
釣魚文
06/08 16:31, 12F
推
06/08 16:38, 5年前 , 13F
去讓車撞 手術時看會不會被割掉肌肉
06/08 16:38, 13F
→
06/08 16:47, 5年前 , 14F
割小腦
06/08 16:47, 14F
噓
06/08 16:57, 5年前 , 15F
怕
06/08 16:57, 15F
噓
06/08 17:00, 5年前 , 16F
還沒暑假
06/08 17:00, 16F
→
06/08 17:01, 5年前 , 17F
你先練太壯，再來苦惱也不遲
06/08 17:01, 17F
→
06/08 17:07, 5年前 , 18F
用講的好像壯比較快是嗎
06/08 17:07, 18F
噓
06/08 17:10, 5年前 , 19F
不要練就都不會壯
06/08 17:10, 19F
噓
06/08 17:11, 5年前 , 20F
練得壯再來考慮這個問題
06/08 17:11, 20F
噓
06/08 17:20, 5年前 , 21F
吃仙女餐
06/08 17:20, 21F
噓
06/08 17:22, 5年前 , 22F
我還怕賺太多錢！所以我女友叫我不要工作了！
06/08 17:22, 22F
噓
06/08 17:39, 5年前 , 23F
你還是去水桶吧
06/08 17:39, 23F
噓
06/08 17:40, 5年前 , 24F
如果一直鬧可以永桶嗎？
06/08 17:40, 24F
噓
06/08 17:42, 5年前 , 25F
投胎
06/08 17:42, 25F
噓
06/08 17:47, 5年前 , 26F
都別吃了
06/08 17:47, 26F
噓
06/08 17:48, 5年前 , 27F
支持永桶
06/08 17:48, 27F
噓
06/08 17:59, 5年前 , 28F
看來教練也不想理怕練太壯的~
06/08 17:59, 28F
噓
06/08 18:08, 5年前 , 29F
截肢手術不困難，大概幾個小時就可以讓你少掉一整隻
06/08 18:08, 29F
→
06/08 18:08, 5年前 , 30F
腿的肌肉囉!
06/08 18:08, 30F
噓
06/08 18:12, 5年前 , 31F
我也好想不小心練太壯==
06/08 18:12, 31F
噓
06/08 18:45, 5年前 , 32F
打手槍
06/08 18:45, 32F
推
06/08 18:50, 5年前 , 33F
之前我也以為我練太壯，結果發現都是體脂肪
06/08 18:50, 33F
噓
06/08 19:04, 5年前 , 34F
我練太壯了，在公司只能一年日記穿羽絨衣
06/08 19:04, 34F
噓
06/08 19:08, 5年前 , 35F
廢文不永桶，萵苣盤子文倒是挺認真管的
06/08 19:08, 35F
噓
06/08 19:16, 5年前 , 36F
記得打藥就不會太壯了
06/08 19:16, 36F
噓
06/08 19:22, 5年前 , 37F
練太壯被定是什麼鬼...
06/08 19:22, 37F
→
06/08 19:28, 5年前 , 38F
消不下來的 還是別練惹
06/08 19:28, 38F
→
06/08 19:33, 5年前 , 39F
有幾個偏方，看過很多人用，都有不錯的效果，去化療或洗
06/08 19:33, 39F
→
06/08 19:33, 5年前 , 40F
腎，效果超級卓越，不管你是壯還是肥胖，都一定有效
06/08 19:33, 40F
噓
06/08 19:39, 5年前 , 41F
無聊
06/08 19:39, 41F
推
06/08 19:50, 5年前 , 42F
天天吃一品脫冰淇淋就解了
06/08 19:50, 42F
推
06/08 19:51, 5年前 , 43F
想太多 我練壯後 主管變的比較不會假肖
06/08 19:51, 43F
→
06/08 19:52, 5年前 , 44F
每天跟我講他認識黑道 大概真的怕被我打？
06/08 19:52, 44F
噓
06/08 19:57, 5年前 , 45F
會寫這種文 我是老闆早就開除你了
06/08 19:57, 45F
→
06/08 20:11, 5年前 , 46F
XDDDDDDD
06/08 20:11, 46F
噓
06/08 20:22, 5年前 , 47F
退費 不要去健身房了 會練太壯
06/08 20:22, 47F
噓
06/08 20:22, 5年前 , 48F
那你還是跑步好了
06/08 20:22, 48F
→
06/08 20:24, 5年前 , 49F
反串
06/08 20:24, 49F
噓
06/08 20:29, 5年前 , 50F
肌肉真的很難長........
06/08 20:29, 50F
推
06/08 20:41, 5年前 , 51F
反串
06/08 20:41, 51F
噓
06/08 20:46, 5年前 , 52F
難怪教練不理你
06/08 20:46, 52F
噓
06/08 20:48, 5年前 , 53F
...
06/08 20:48, 53F
噓
06/08 21:03, 5年前 , 54F
真的練太壯衣服不會買oversize嗎？
06/08 21:03, 54F
推
06/08 21:35, 5年前 , 55F
練太壯真的不好，之前作一份工作有個主管每次叫我
06/08 21:35, 55F
→
06/08 21:35, 5年前 , 56F
到辦公室要碎念殺小的，念之前還跟我說不要坐他太
06/08 21:35, 56F
→
06/08 21:36, 5年前 , 57F
近，怕被我揍，給你參考。
06/08 21:36, 57F
推
06/08 21:43, 5年前 , 58F
超人特攻隊
06/08 21:43, 58F
噓
06/08 21:52, 5年前 , 59F
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
06/08 21:52, 59F
噓
06/08 21:58, 5年前 , 60F
你真的好天真
06/08 21:58, 60F
噓
06/08 22:01, 5年前 , 61F
不要做超過8下就不會長肌肉了
06/08 22:01, 61F
噓
06/08 22:36, 5年前 , 62F
我下面比較壯
06/08 22:36, 62F
→
06/08 22:45, 5年前 , 63F
06/08 22:45, 63F
推
06/09 00:59, 5年前 , 64F
真的別被主管知道比較好......
06/09 00:59, 64F
→
06/09 01:00, 5年前 , 65F
會被叫去搬重物....練身體又不是來應付工作的
06/09 01:00, 65F
噓
06/09 01:03, 5年前 , 66F
教練真辛苦
06/09 01:03, 66F
噓
06/09 01:13, 5年前 , 67F
廢ㄨㄣ
06/09 01:13, 67F
噓
06/09 01:15, 5年前 , 68F
你根本不可能短期練太壯，問這種問題智商堪慮
06/09 01:15, 68F
噓
06/09 01:23, 5年前 , 69F
不要喝乳清就不會長肌肉了
06/09 01:23, 69F
噓
06/09 01:24, 5年前 , 70F
放心 你練不壯
06/09 01:24, 70F
→
06/09 02:13, 5年前 , 71F
練武奇才4ni?
06/09 02:13, 71F
噓
06/09 03:22, 5年前 , 72F
壯不起來啦怕什麼
06/09 03:22, 72F
噓
06/09 08:10, 5年前 , 73F
你每天都打手槍練下面還不是一樣細
06/09 08:10, 73F
噓
06/09 13:13, 5年前 , 74F
等你已經太壯再來問
06/09 13:13, 74F
噓
06/09 13:16, 5年前 , 75F
我想賺錢但怕太有錢 如何不要賺這麼多錢？
06/09 13:16, 75F
噓
06/09 18:40, 5年前 , 76F
你被定肯定是因為腦的問題而不是太壯
06/09 18:40, 76F
推
06/09 18:58, 5年前 , 77F
這問題真的是很大外行，真的是不補槍很對不起自己
06/09 18:58, 77F
噓
06/09 19:45, 5年前 , 78F
樓上 你確定有補到嗎？
06/09 19:45, 78F
噓
06/09 21:08, 5年前 , 79F
自己做個頭頸摘除術
06/09 21:08, 79F
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