[問題] 喝preworkout跟肌酸真的有感嗎?
之前朋友拿了一些PRE WORKOUT給我
試用一下後 覺得好像也沒差
也沒什麼泵感或是可以多做幾下
以前有買過ON的純肌酸
吃完一罐之後 就沒繼續吃
訓練的組數或次數也沒有差很多
各位覺得肌酸跟PRE WORKOUT有吃跟沒吃會差很多嗎?
還是主要是休息跟心理的問題呢??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.92.205 (臺灣)
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噓
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