[問題] 腹肌刻度完全是吃基因的吧？

看板MuscleBeach作者Teixeira (Taiwan No.1)時間16小時前 (2024/12/24 21:29)推噓3(3推 0噓 2→)

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以前爬文都說腹肌就是夠乾就有了但重點是有的人就是刻度很深、顆粒感很強有些就是能看得出一點輪廓而已即便是頂尖的選手也是像大H就顆粒感很強刻度很深 https://i.imgur.com/ZLOjWGb.jpeg

明潔相對而言就只是看得到輪廓刻度真的就不深 https://i.imgur.com/LWNsY5X.jpeg

腹肌刻度要深完全就是吃基因的吧！要透過鍛鍊讓刻度變很深根本不太可能？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.67.22 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1735046946.A.485.html

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wen12305

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legend41269

12/24 22:10, 16小時前 , 2^F

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rsreason

12/24 22:36, 15小時前 , 3^F

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