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討論串[問題] 按摩/運動按摩/推拿/整復之間差別
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[問題] 按摩/運動按摩/推拿/整復之間差別
推噓6(6推 0噓 7→)留言13則，0人參與, 5年前最新作者yoyoyin0119 (UnSeenBlade)時間5年前 (2018/12/26 16:19), 編輯資訊
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如題. 小弟最近身體有幾個部位特別緊繃特別不舒服. 但是不知道要去哪邊處理. 目前會固定去按摩放鬆. 但是似乎偏全身性，而且真的很緊繃的部位也沒辦法解決. 運動按摩只體驗過放鬆槍的類型一次. 有點難找店面……效果未知. 推拿感覺很像是國術館會把身體折來折去，實在不敢體驗. 整復似乎是比較科學的國術館
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#2
Re: [問題] 按摩/運動按摩/推拿/整復之間差別
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 5年前最新作者willsimple01 (阿哩布打)時間5年前 (2018/12/26 17:32), 編輯資訊
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非相關專業，只是一些個人經驗分享一下，供原po參考。. 1.按摩/運動按摩. 個人認為差異不大，主要還是看師傅的功夫，能不能抓到你的問題點，因為往往你覺得酸痛緊繃的地方並不一定是問題點，有遇過物理治療師做的運動按摩，但就只是全身順順按過去，也有遇到一般盲人按摩的師傅抓問題準的嚇一跳的。. 2.整復/
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#3
Re: [問題] 按摩/運動按摩/推拿/整復之間差別
推噓7(7推 0噓 1→)留言8則，0人參與, 5年前最新作者cahoic ( )時間5年前 (2018/12/27 01:27), 5年前編輯資訊
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不論是一般按摩、盲人按摩或是運動按摩常見有兩種方向. 全身性按摩：可能加上精油、乳液，不特別壓痛點，而是順過去，有的派別手法深、有的強調淺層，分別有不同的生理學機制造成的放鬆效果. 痛點式按摩/推拿：根據操作者的背景知識或經驗來找酸痛點/緊繃處的。. 但如前面的回文朋友說，很多地方並不一定是問題點，
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#4
Re: [問題] 按摩/運動按摩/推拿/整復之間差別
推噓7(7推 0噓 0→)留言7則，0人參與, 5年前最新作者molafish (^^)時間5年前 (2018/12/27 21:32), 5年前編輯資訊
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按摩. 疲勞痠痛應用 大面積放鬆 多半會上些精油乳液. 傳統泰式有的會結合關節技. 學過瑞典式按摩 沒有相關實務經驗. 推拿整復. 中醫養生應用 小部位處理 搭配關節復位. 大多會上藥布(中藥製作 急性期發炎會加入三黃或左手香等成分. 做過6個月 覺得剛開始拿到醫生診斷單有小傻眼. 只有圈圈在上面
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