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討論串[問題] 一個人練的時候 組間休息時
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#1
[問題] 一個人練的時候 組間休息時
推噓5(5推 0噓 15→)留言20則，0人參與, 最新作者uoyihc (dormSeventh409)時間14年前 (2010/05/23 10:25), 編輯資訊
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各位前輩 我是個初入健身房的新手. 想請教個大概算是健身房禮貌的問題. 通常在健身房裡看到一般兩三人或一群人共用一個器材的時候. 一個人組間休息時 自然就是起身換另一個人. 但如果是我一個人用器材的狀況. 組間休息時 持續躺/坐在器材上的話. 會不會讓人有佔住器材的感覺？. 還是大家可以理解我在組間
#2
Re: [問題] 一個人練的時候 組間休息時
推噓12(12推 0噓 18→)留言30則，0人參與, 最新作者glegoo時間14年前 (2010/05/23 14:48), 編輯資訊
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先回答原PO問題的部分. 然後要強調一下這是我"個人"的看法. 只有在使用的時候才待在器材上吧. 看到有人在器材上休息的確會讓我產生佔住器材的感覺. 不管你的組間休息是有多短. 請讓這個器材發揮它最大的效用. 特別是在建身房人潮洶湧的時候. 你佔著器材休息的時候. 後面要使用的人來跟你表明他的需求.
(還有117個字)
#3
Re: [問題] 一個人練的時候 組間休息時
推噓6(7推 1噓 8→)留言16則，0人參與, 最新作者shadowhare (藍色冰原)時間14年前 (2010/05/23 21:24), 編輯資訊
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首先 不是要筆戰. 也是我個人的看法如果不是義務. 代表可以直接衝上去做不管正在做的人組間??. 那可不可以在換我的時候改做個死亡之組100R. 或者做個50R肌耐力 直接待在器材上六七分鐘. 會不會冷掉??. 如果你想練肌肥大 間格太長影響多少效果就不提了. 不在乎自己的訓練品質 不代表對方也不在
(還有1149個字)
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