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討論串[問題] 練二頭拉傷??
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[問題] 練二頭拉傷??
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者dp4dp4dp4913 (得罪了方丈還想走)時間13年前 (2011/09/01 21:34), 編輯資訊
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小弟前天晚上去練二三頭. 因為當兵中斷了一年沒練. 前天算是回鍋去練. 重量沒有用到很重.回來睡了一晚. 兩隻手都很酸.代表肌肉真的有運動到. 可是到了今天右手明顯比較不酸. 發現左手還是很酸痛.更讓小弟擔心的是. 我的左手伸不直了.越想把它伸直. 二頭肌肉那邊越痛.我該去看醫生嗎?. 還是多補充蛋
#2
Re: [問題] 練二頭拉傷??
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者dp4dp4dp4913 (得罪了方丈還想走)時間13年前 (2011/09/02 15:56), 編輯資訊
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小弟剛剛還是去看了醫生. 因為實在太不對勁了. 右手已經明顯不酸了.左手還是一樣伸不直. 而且小弟今天起床的時候發現左手更不直了.. 如果正常的手打直前臂跟後臂是180度. 小弟昨天是只能伸到170度左右再下去就會痛. 今天一覺起來只能伸到120度左右. 嚇到小弟下午趕快去看醫生. 結果醫生說二頭肌
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