看板 [ MuscleBeach ]
討論串[問題] 下背不舒服
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[問題] 下背不舒服
推噓5(6推 1噓 9→)留言16則，0人參與, 最新作者ifyouwould (如果你願意)時間9年前 (2015/03/21 21:16), 編輯資訊
1
0
0
內容預覽:
最近常常坐久都會有下背不舒服的感覺(痛或酸). 去看醫生 醫生都說是「肌肉問題」(不是椎間盤什麼的). 在想大概是重訓有時候沒注意到肌肉疲憊 而硬突破的結果. 推估是累積很久才出現的問題. 想請問有沒人有類似的情況. 然後有沒推薦的治療方式 或診所. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pt
#2
Re: [問題] 下背不舒服
推噓10(11推 1噓 15→)留言27則，0人參與, 最新作者kobebrian24 (鍵盤科比布萊恩)時間9年前 (2015/03/22 14:44), 9年前編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
跟你一樣 下背久坐就很痠甚至痛. 你是否是天氣一冷就更嚴重?. 你是否一痛起來根本坐不住 甚至站立也有問題?. 我一年前去第一次復建 醫生只說是"深層肌肉拉傷". 於是復健(電療 短波 熱敷)了三個療程 感覺好很多了. 殊不知是因為天氣轉暖 跟復健帶來的一點效果. 事實上根本沒有痊癒. 去年11月又
(還有825個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁