打球真好!
ㄟ~我再自我介紹一下好了! <(_ _)>
我是老人一枚,曜竹拉! (今天場上 最矮的那個...)
今天練球練得很開心阿,也趁機更認識了各位!(雖然有些還不熟拉!)
很多球員的體能跟球技真的不賴!(我是嫩腳!)
內線的空手切入,跟進也打的有水準~~
籃板搶的也不錯!
(但這樣 你們滿足了嗎?)
所以,還是先不講整體的作戰吧! (以後在屁吧)
(其實因為我不熟阿 T_T)
來聊聊基本的!
練球的菜單~ (其實這我也不熟~)
可以在討論一下 還有哪些可以加進來的
不論是基本的傳接球,上籃,定點投射,三人小組,兩人小組的快攻
後衛的對抗過人與防守的練習,內線的...(我不懂 Orz)
如此一來 大家一來就要知道該做什麼喔~
這樣可以節省一些時間,練球的時間寶貴囉!
另外,我也可以教一些以前學的東西~ 希望對各位有幫助! <(_ _)>
學長再帶時也不要害羞, 就直接教導吧!
學弟們都很虛心的受教 (我也很受教吧?)
一套很固定的模式可是讓新近來的人快速的瞭解流程,
以後球隊的傳承上也會有很大的幫助喔! ^__^
另外,只有半場時,也有半場的練法,不用因為沒有全場不開心拉!
這就是我今天的廢話了!! 哈哈哈 練球愉快阿!
『 JUMBO~ 難道... 沒有經理群,就沒有你嗎?? XD 』
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如果只能練一~兩天的話, 狠很操耐力吧!! XD
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