[教學] 寒訓第四天

看板NCCU_TKD作者 (冰亡)時間18年前 (2006/02/11 01:37), 編輯推噓2(2推 0噓 0→)
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[出席] 阿花.李伊.逸文.書婷.志德.藍尹.德翰 [內容] 1.踩護靶爬樓梯式訓練 2.跳護靶腰力訓練 3.一分鐘不定向踢靶訓練 4.跳後踢訓練 5.踢點退踢訓練 6.三七步訓練 應該是這些 有遺漏的請補充@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.201.7
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反攻擊旋踢加強。德翰你的日誌寫得很可愛耶，誠懇又簡潔
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02/11 12:39, , 2F
推~~XD
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