[心得] 今天跳進石門水庫游泳 XD
如題
不是台北縣的石門鄉喔,真的是桃園的石門水庫~
今天第一個行程就是跳進水溫24度的水庫,一下水就喝了好幾口水
還被踹了很多腳 (我也有踹回去),在水裡掙扎了1500m之後 爬了30階的樓梯回到岸邊
回到轉換區後,趕快穿車衣車鞋,吃一包Energy-in就出發了
這次路線排得很怪,總共要折返三次,騎到一半沒力在吃補給的時候,
挖嘎嘎從後面叫我,還來不及問他為什麼在後面就被海放了
後來才知道他爆胎去車店換胎 = =
最後一關是跑步,我根本沒練過跑步,反正就是跑跑停停,
最主要的問題就是艷陽高照,快被曬到虛脫,水站又集中在某一區
還好路邊都有加油民眾拿水管出來噴水,水站也有水可以澆在頭上,
跑到後來,整雙慢跑鞋裡面都是水 = =
最後總成績大約是3小時40分 跟去年台東三鐵成績差不多
今年騎車次數不到五次,這個成績也沒啥好抱怨了 (默)
至於今天第一次騎的E5,性能還需要繼續觀察 XD
--
今天除了跳進水庫之外,比完沒多久就變天了,被大雨淋得很透徹
結果回到景美之後又被淋了一次 = =
※ 引述《ss923 (macintosh)》之銘言:
: 不過是走埔里(西段)上去的
: 山下很熱,爬上霧社熱到快炸開。到清靜農場開始氣溫降低,不過有太陽還是很熱,
: 過了梅峰之後,爬到鳶峰騎到快貢鼎了,越來越忍...
: 過了鳶峰坡度就很穩定的維持在一個很陡的境界,一直陡陡陡到武嶺
: 過昆陽之後就開始下雨,淋了兩公里左右的大雨 中午左右到武嶺完全不想久留
: 到了就直接溜下去了。
: 綜合評估起來,我覺得東段比西段好騎(當然跟分期付款有關)
: 車也比西段少,不過山上假設沒有太陽真的很冷
: 還有就是Hyperon好騎、25T飛輪爬坡好硬、鋼管車好重....
--
http://picasaweb.google.com/Georty
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.233.156.152
推
06/27 22:54, , 1F
06/27 22:54, 1F
推
06/27 22:57, , 2F
06/27 22:57, 2F
推
06/27 23:16, , 3F
06/27 23:16, 3F
→
06/27 23:47, , 4F
06/27 23:47, 4F
推
06/28 01:01, , 5F
06/28 01:01, 5F
→
06/28 08:59, , 6F
06/28 08:59, 6F
推
06/28 16:10, , 7F
06/28 16:10, 7F
→
06/28 21:57, , 8F
06/28 21:57, 8F
→
06/28 21:58, , 9F
06/28 21:58, 9F
推
06/28 22:18, , 10F
06/28 22:18, 10F