[心得] 3/6 練球心得 逛到的看一下吧^^"
今天早上太陽很曬 很辛苦 不過還是有很多人來打球^^ 好好保持
那就以我的角度觀察 給大家一些建議0.0
1.建榮
常常把你該打羽球的抓來當球友，很辛苦 謝謝你
抽球時應該有慢慢找到自己的球點和勁度了 繼續保持
你的球算平擊球 就是很快=.= 維持你的開花畫圓就行了
發球->就是要拋高 這樣準備時間才會充分 也會減少掛網
重心習慣在前腳吧 雖然很不習慣 身體放鬆發
二發->用點的也無所謂，你會發現你的點球都會跳偏高
那就保持在發球線附近，這樣別人才不會上網直接巴
2.韋廷
雖然今天你很早就回家了，不過對牆你都有來(全勤) 稱讚你一下
你的動作有雛型了 繼續加油 記的拉拍和預備動作
預測球來的方向 站穩腳步再打 動作才不會跑掉(噴球)
發球->拋球要穩健點 拋歪再拋一次沒關係 球丟上去後
拿球拍的手要把拍子舉到背後 不要下垂！
擊球後放鬆 用身體力量擊球 這樣才會有力道
3.承恩
總覺得你有一種打桌球的fu...會習慣把球拉高、拉拍是很好
但是記得碰到球後要多推球(咬球) 再拉起來
不然球都會輕飄飄高高的出界，這就是球拍沒咬到球喔
4.景閔
阿..真難想像你才拿球拍幾次現在打的不錯了 球的威力還不錯
眼睛記得要盯住球 才穩健地打出去 球拍記的收拍
你會發現到你球都是慢慢的吧 嘗試刷球吧(拉拍) 讓球更有攻擊性
還有 今天你什麼球都會追到底 很棒的態度 加油
你已經可以慢慢穩定拉球，接下來就著重發球
發球->球點拋高、重心在前腳、不要用手過度壓球(會掛網)
嘗試用身體出力，球拍順勢帶出。
P.S. 給大家的建議 發球先求穩再強 先過才有得分機會
我自己呢...= =
發球->有穩當一點了。可是有了穩度，尚失速度，竟然被說很好接@@
我在練習嘗試用蹬腳和背部力量，發出速度
目前發球角度也帶不太出來.....這些是我要改進
擊球->我的球不快 都是高高過網，突然壓底線。
所以練習控制力道和落點囉^-^
先這樣........待續下一次系練
大家辛苦了..曬了半天太陽
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推
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