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討論串[公告] 練球
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#61
[公告] 練球
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者nickpooh (愛的魔幻)時間15年前 (2009/06/02 21:02), 編輯資訊
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送舊晚會. 停練. 大家去送大四學長姐吧. --. 動嘴的人不重要 他們只看到別人犯錯. 告訴別人如何改進. 而榮耀. 始終屬於真正上場的人. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.134.190.150.
#62
[公告] 練球
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者origami (絆)時間15年前 (2009/06/05 15:57), 編輯資訊
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同上. 6/6 星期六 6:30. 志學早餐店(俗又大碗、夾娃娃機、宜德賣水果車旁)吃早餐. 不知道再問我!!!. 然後，. 不吃早餐請7:00到排球B場練球和. 討論"向沒來的人要什麼土產事宜". 以上 #05. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.134
#63
[公告] 練球
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者nickpooh (愛的魔幻)時間15年前 (2009/06/10 12:51), 編輯資訊
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要先說抱歉. 我太晚PO文了. 可是還是要練球. 7:30 A場. --. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.134.190.150.
#64
[公告] 練球
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者nickpooh (愛的魔幻)時間15年前 (2009/09/07 17:42), 編輯資訊
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9/9. 上午6:30. 操場集合. 練完再去吃飯吧~. 大家加油!!!. --. 請問，SBL重回亞錦賽的原因為何？. 因為：頭髮抓的比別隊好看. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.134.190.150.
#65
Re: [公告] 練球
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者origami (絆)時間15年前 (2009/09/08 20:45), 編輯資訊
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早上. 暖身→操場(男5體能好6女3體能好4). →協調操(西瓜版與PINKY版全做). *馬克操(抬腳、抬腳+墊步、抬腳下壓、抬腳下壓+墊步、三步一抬腳、. 前後擺抬腿、弓步壓低、蘋果蹬來回一趟). *協調操(踢腿、對角踢腿、側面蹲低接球、抬腿向外、毽子踢、跳躍衝. 刺來回一趟)視體能狀況更改.
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