[情報] 下星期友誼賽加練球時間
大會盃要到了
所以下星期會約比較多的友誼賽
每天的都要做的菜單有
發球連續過10顆 (每顆都盡量做好準備在發)
兩兩自接 自舉 自扣地板
對打 (這是最基本也是最重要的東西，自己多要求一下送球的球質)
※星期三 "發球"自己找時間去發，晚上應該沒場
每天都要帶兩袋球星期二需帶球車加水瓶，其他時間都不用
星期一
沒有友誼賽，晚上有空場我們"8點E場"集合，
預計應該1小時半以內就能做完
星期二
"7點 E場"
"8點"開始友誼賽v.s.財金 企管 運休
不用做體訓
開始 對打*100 自接 舉 扣地*20 發球連過10
星期三
"8點半 沒場就去E場後面"
9點半v.s.英美
星期四
"8點半 應該有A場"
v.s.華文
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.41.111
※ 編輯: wei42 來自: 134.208.41.111 (05/15 23:47)
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