[這樣] 今天的練球
還是佔不到場...
講一下跑步，感覺大家都已經漸入佳境，不再像第一次跑步氣喘吁吁了
我覺得就像嘉立膺皓威寰說的，跑步是最基本的，也是非常重要的一個項目，
體能、協調性，跑步都能帶來很大的幫助，
所以大家持續努力吧！目標是每週越跑越快！
佔不到場所以打free
其實打free很有趣，我曾聽說打free是非常花時間的，
但是加強打擊，絕對不能夠跳過這個環節，
雖然在場下守備有點無聊，可是希望大家能夠理解這個練習的價值。
倒是有時候我們投手餵球的好球率不高，
我想有些人可以做一些其他的事，
例如用手丟滾地飛球給人接，練基本動作，
學弟妹可以多傳接球練傳球的準度和距離，
覺得打擊不好請多想想揮棒的動作，甚至可以在旁邊自己揮棒練習，
場上守備撿球的人可以輪流。
當然這只是我自己的想法啦，還要看教練覺得如何
學弟妹的話，
我覺得最重要當然是傳球，很多姿勢的問題學長姊們都有說過，
我認為你們對正確的姿勢心裡多少也有個認知，
所以就是多傳球吧，從傳球之中慢慢改正自己的姿勢，
不然學長姊講再多也是空講吧
再來是守備，練習重心放低，不管外野內野都是，
一定要提醒自己重心要低，至於其他我想還是要多接球再一步一步學吧
打擊的話，我覺得大家都有明顯的進步了，
但是要更進一步，我想可能還是要要求自己姿勢的正確，
多打T是姿勢確立的方法，
然後打擊的時候多請教學長姊，如果不執溺於一家之言，常常會有不同的收穫
結論是，學弟妹多約出來丟丟球、打打T吧，
然後記得要約我或其他學長姊一起參與！！
不要遺忘我們！
還有我的觀念不一定完全正確，如果有問題的話也請指正我唷
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