[心得] 喔,睡飽了打心得XDDDD
昨天結束後很開心地快速跑走
發現沒收操在停車場收操好像白痴。XDDDDD
不過這些是廢話,我要回到重點了。
發球。
該怎麼說呢,每次低手發完就會讓我得意忘形。
我認真地想要上手發和低手發一樣好
早上因為前兩場打上手發,手又開始痛了
想要葉昀說球不要拋太高,結果我反而拋太低了
手用得姿勢不對,所以給我親愛的右手負擔太大了。
所以早上對體育系和最後對混合組都用低手發了
到了晚上,因為休息了一個下午吧
所以就再來練習上手發
好加在失誤一球而已。
發得有比早上好了,但有時候沒對準球會左右OUT BALL
這真的是很糗
哈,所以還是要練更穩。
我有聽話,所以手不舒服後我有偷偷發了一顆低手
還好低手有過,呼,好加在。
接球
早上剛開始熱身的狀況其實不太好
我接扣和椄小球的速度實在不夠
腳向定死了都想要唾棄我的腳了。
還好他最後很爭氣,所以早上在精力充沛的時候,他跑得蠻快的。
不過對體育系那場
三米線前被吊了好多小球:(
撲上去還接不到真的是好糗
晚上,手感有點跑掉。
接球沒有比早上穩
而在我後面的球也總是搞不清楚誰要接
有時候後退,前面就被扣球
右下角的球好像死了兩三顆
不過這些問題,最後教練大大都解答了。
攻擊
喔,我是副攻
昨天的攻擊早到晚好像總共只有不到10顆
哈哈
芬芬說我都打球屁股
:(
我都太早跳了,應該說,我都往前跳了
本來跳的位置是對的,但是一跳起來就會往前
然後球就變成在我後面了
我要再多練習直上直下的跳阿!!!!!
新隊形
昨天晚上聽完新隊形
感覺有點刺激呢!!!!!!
成功暸好像會很帥
但也代表我們的腳步要移動的更快
中間小球一定要喊聲不然會相撞
大家加油!!!!!!!!!!心諮女排那麼聰明,學習力強XDDD
一定可以的:)
另外我昨天晚上有個北七的感想
就是受傷可以下場休息一下好像不錯
金金、乃方、珮雯、瑋瑋都好累喔
不過看來大家也是樂在其中
我休息了一場我也在場外手癢
不過在場外幫大家喊聲,其實也很爽呢。
我覺得我在場下也很吵耶
我覺得昨天大家都努力了。
喊聲、隊形、攻擊、接球,大家都努力的做好了。
雖然有失誤,可是我覺得大家都很棒:)
我喜歡場上有人打出一顆好球時
大家衝過去抱她,甚至拍一下屁股XDDDD
那種感覺好像我們是一家人:)相親相愛
經過這一整天的熱血活動
我相信我們體力增加了吧XDDDDD
加油,心諮女排的大家
加油,我們的舉球員瑋瑋
加油,我們的負傷舉球員芬芬
衝吧衝吧衝吧!!!!!!!!!!
最後想說一句芬芬說的
不到最後一分,都要相信自己會贏。:)
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