Re: 明晚七點重訓
※ 引述《lee18 ( )》之銘言：
: 有事沒空的都來一下吧!
今天去重訓 真的讓我shock到了
只來了五隻小貓 哈哈 怎麼跟我想的不一樣
呵呵 沒有要責備大家的意思
我只是覺得學校給校隊這麼大的福利 大家要懂得惜福阿
畢竟有幾百人是繳費750才能使用的呢 校外的更貴
以前我在讀成大的時候 去重訓還要看人臉色(要有認識的才能去)
那些器材也是一整個濫到不行 連最基本的電風扇也都壞的差不多了
更不用說像台大這樣豪華的室內空調重訓室(連沖水的地方都一應俱全)
所以大家真的更要好好珍惜阿
其實來重訓也不會花費到很久的時間
做完整整三輪頂多一個小時就掛了
而且做完還會有異常的肌肉爆炸滿足感
只能用爽一個字來形容
話說重訓的好處多多
桌球常常會用到身體的腰力及腳的力量
甚至連手腕的力量都可以透過重訓來加強
除此之外
男生不僅可以強健體魄雕塑身材 更可以利用閒暇時間看看往來行人
運氣好遇到上課的班級更可以教導她們使用器材
女生不僅可以豐胸提臀減肥強身 更可以吸引所有重訓猛男的注意
運氣好大概可以在重訓室認識很多帥哥 平均 被搭訕*n(次數)/n(小時)
我只能說
如此一舉多得的事情 大家怎麼可以就這樣輕易放過呢 嘿嘿
所以 下次隊長號招的時候 不管大貓小貓有事無事都一起過來吧
最後 跟大家講個例子
成大羽球隊是大專盃四強常客 92年度的大專盃冠軍
他們在練球前都會先跑階梯(話說常有新進學弟妹跑到吐!)
然後還有跳繩跟暖身操也是他們必備的
練完球以後 整隊的精神訓話跟團體話蝦也是少不了的
還聽說他們一個禮拜練球四天以上 最少兩天學校兩天球館
重點來了 在練完球以後 大家都會輪流用有限的破爛器材重訓
可見得一個強隊 會強不是沒有原因的 而且重訓也是很被重視的
在此 跟所有台大桌球隊的朋友們 共勉之
我們也是支強隊阿阿阿阿阿阿
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: ㄟ...晚上一起吃飯好嗎 : 不了...我不餓
: 那我妳請看電影 : 喔...我想回家了
: 那.....我送妳回家 : 不用麻煩...我跟我朋友一起走
: (妳再拒絕我,我就他媽ㄉ跟妳表白) 那我先走了
: 好阿
: 呼.... (還好)
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