[比賽] 陳姐說
(給可愛的小大一們(？))
放小球時準備動作拖得太長，會使得對手可以輕易看穿並且上前防守，
要回擊就回擊，過多的瞄準和預備只會讓得分的機會轉瞬即逝。
並且這種有長時間可以準備的網前球其實可以更積極地進攻，
不需要什麼大動作，只要上前輕輕一點，網前球的下墜速度會快到幾乎可說必殺，
這就是網前撲球，對付球路短又飄高的對手絕對好用。
試著加快自己移動速度，更從容地準備下一次回擊或進攻，
球不會自己來找你，對手也不會那麼好心，
在球場上只有主動才有勝利的可能，不要輕易放棄，
什麼球可以接什麼球不用接什麼球接不到，一學期多的練習想來你們多少都會分辨，
跑動起來，讓自己的雙腳帶著你們走向榮耀。
基本規則、球場邊線，尤其前後發球線，這些是一開始就該熟悉的東西，
也是除了球拍之外選手可以掌握的唯一東西，
你忘了它們，它們也不會記得你，分數更理所當然與你漸行漸遠。
該拿的分數盡量拿，不該丟的分數一定要掌握，
發球掛網、發球出界，都可能成為致命傷，
誠然大哲盃有其聯誼性質，但也是每個人印證一年所學的地方，
你來我往之間必然會分出高下，沒有容讓，也沒有妥協，
兇狠一點，什麼溫良恭儉讓在這裡都不需要管，
只要痛痛快快享受一場球賽，不要有遺憾。
(在這種非專業比賽中，有一半是比失誤率，失誤少，就先贏一半。)
學會看比賽形勢，看對手位置也看自己(與隊友)位置，
羽球不只需要速度與力量，更要腦袋，
觀察、判斷、決策，甚至可能看見對手下一步動作，並搶先應對。
球場如戰場，而對手不只在眼前，
面對全然不熟悉的對手，首先不能輸給自己。
在球場上，氣勢和球技同樣有不可漠視的重要性，
不論實力差距，都要相信自己會在每一次揮拍與移位中成長，
技不如人還有明年，今年的經驗必然會是成長的開始，只要曾經盡力而為。
也許這是你們第一次經歷的較大型比賽，
但不需要過度緊張，
相信自己，相信隊友，相信搭檔，
希望每一個人都能留下最快樂的大哲盃回憶。
以上。
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如果天堂得以觸碰。
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