[幼教] 體力/體育的培養?

看板Preschooler作者 (wanderlust)時間5年前 (2019/07/05 01:58), 編輯推噓20(20推 0噓 32→)
留言52則, 24人參與, 5年前最新討論串1/1
請問大家都怎麼培養小孩體力/體育類活動能力呢? 三歲半小孩常常喊累...體育能力跟其他小孩相比感覺較弱 (也有可能是個性很謹慎) 喜歡靜態像是看書等活動 自己是偽單親的職業媽，從小體育也很差。 所以好像不大會引導(滑步車買來很久還不會放手騎) 小孩也沒什麼伴可以一起玩/學習，跟長輩一起的話就是被保護 (出門還要帶推車 ...) 請問各位有什麼建議呢 去找體適能類型的戶外課程嗎? (只是這種天氣也是超熱的...) 謝謝建議 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.107.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Preschooler/M.1562263088.A.688.html
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有室內的體能課啊！夏天可以學游泳
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沒有伴就找伴囉！
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游泳之前試過排斥(不喜歡眼耳朵進水)，想說先不勉強
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體操課
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從健行開始 別小看"走路"這項能力的養成
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帶動唱認真起來也蠻花體力的，但首先要帶動者自己
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放的開。
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跟我家小孩之前蠻像的，我是找足球課程（純粹便宜
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離家近），小孩後來腳力體力都有被鍛鍊起來，但一開
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始也是說很累不要上，我都狠心繼續逼他上～後來足球
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班收了，改上直排輪
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但最近又發現我家小孩只要一玩水（在家玩而已），過
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不久就會想睡覺，所以有考慮給他去學游泳，再增強增
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強體力
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太熱或下雨的時候我會在家帶動唱,跳上跳下其實很累
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室內有體操課 室外有滑步車課 足球課
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早點睡，差很多
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出門別再帶推車，累可以休息但是別抱著走。晚上或
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假日可以跟爸媽跑步玩追逐遊戲，沒玩伴就只能爸媽跑
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步當減肥了...
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先把推車丟掉！
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出去玩絕對不抱 要自己走
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帶出門玩。有錢去親子堡。沒錢去社福館。看別人玩會
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跟著玩
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3歲半了讓他自己走吧！
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07/05 18:02, 5年前 , 26F
多走路 半日遊開始
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07/05 19:03, 5年前 , 27F
健行很不錯喔
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不過3歲多可以送去幼稚園跑跳了吧
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現在放暑假，找個國小進去跑操場踢球劉滑梯，怕熱
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的話就清晨或是黃昏去
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07/05 19:43, 5年前 , 31F
這我兒子3歲之前走不了多久，因為他實在太愛亂跑，
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07/05 19:43, 5年前 , 32F
所以我都用推車讓他坐，後來去上體操課，雖然一週才
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一次，對於體力也是有相當的進步
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我家老二為了陪我送老大上下學 3Y每天走約2.5公里
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3.5Y起每天走約5公里 上學後老師都說她體力很好!
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07/06 09:28, 5年前 , 36F
滑步車也有課程可以上，只是還是要多騎才會進步比
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較快
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三歲之後就不帶推車出門了訓練走路，會累就跟他說在
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旁邊坐著休息等他好了再走，平常不趕時間都是這樣
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的模式
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我女兒3Y3M也是肌力和肌耐力差，這個月開始上小班已
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經很快看到進步，不鍛鍊只會和同齡小朋友愈差愈多
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喔
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跆拳道
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推
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首先大人也要不怕曬，還有推車可以冰起來了
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07/07 14:59, 5年前 , 46F
我兒二歲半，每天都會帶去公園溜滑步車，下雨就去
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07/07 14:59, 5年前 , 47F
室內親子館
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07/07 15:00, 5年前 , 48F
07/07 15:00, 48F
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07/08 16:39, 5年前 , 49F
幼兒足球
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07/08 16:40, 5年前 , 50F
3歲半還不會滑步車有點慘
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07/09 00:51, 5年前 , 51F
我女兒體力也比較弱，也不太會用滑步車，但是三輪
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07/09 00:51, 5年前 , 52F
的滑板車容易上手她有信心就愛玩，可以一直滑
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