[問題] 短跑前的進食

看板Question作者 (瑋瑋)時間18年前 (2006/11/21 19:06), 編輯推噓0(0推 0噓 1→)
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下周是校慶運動會 我有報名短跑比賽 上午是預賽 下午是決賽 請問有經驗的朋友 我的早餐 午餐 該怎麼吃呢 吃些什麼 還是不要吃正餐 一直吃點心補充體力 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.240.186.32
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11/22 20:01, , 1F
不要吃太飽 大概4-6分就可以 不然跑了會肚子痛....
11/22 20:01, 1F
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