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討論串[問題] 關節護具的原理
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[問題] 關節護具的原理
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者mackulkov (跳舞好啊)時間18年前 (2006/05/07 01:20), 編輯資訊
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請問除了保溫防止撞擊之外. 對於內部的肌肉韌帶骨頭有沒有其它保護功能呢?. 例如說防止他過度拉扯導致拉傷等等. 那他的原理又是如何?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.66.36.29.
#2
Re: [問題] 關節護具的原理
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者wenzhi (令人愉快的疲憊)時間18年前 (2006/05/12 21:43), 編輯資訊
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我之前是聽過一個說法. 說護具的作用是為了持續刺激需要受到保護的部位. 讓身體"意識"到該部位的"存在". 避免因為身體過於專注於運動而忽略了該部位的存在，進而做出超越極限的動作. 就好像是肌肉拉傷後身體會利用"痛覺"這個機制來提醒你小心的使用受傷部位一樣. 我覺得聽起來蠻有道理. 不知道是否有前輩
#3
Re: [問題] 關節護具的原理
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者oldmou (悠游)時間18年前 (2006/06/22 10:53), 編輯資訊
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護具有基本的固定關節的功用..... 避免受到二次傷害. 你帶了運動的時候應該有感覺吧. 會卡卡的可以初步避免關節做太大的動作. 我覺得它的功用有最大的感覺就是他的保溫功能. 我膝蓋帶了護具 都會覺得熱熱的= =. 可以讓肌肉保持在適當溫度下活動. 可以有比較好的伸縮力. --. ※ 發信站: 批踢
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