[討論] 跑馬前一周
下禮拜就是高雄馬了
這次回家 剛好家人告訴我回執單寄來了
下禮拜5、6要去世運報到
在網路上有看到有人已經收到物資了
衣服是無袖的
我不確定文章能不能轉貼
想看的版友Google
"2014 高雄國際馬拉松 物資"
就可以看到 Mobile01網友的分享文拉~~~~
雖然說衣服我是覺得還好...........
這是小弟的第二馬
初馬是櫻花馬 (為了精美的琉璃馬而衝的)
當時是5小時5分完賽
這次高雄馬希望可以4個半小時內完賽
雖然是第二馬
而且路線部分已經很熟悉了(在高雄讀書XD)
不過還是有點緊張阿阿阿阿阿阿
想跟版友聊一下 紓解一下緊張的心情
大家跑馬前一周會做什麼特別的準備還是做什麼特別的事情阿?
-------------------我的部分,這次特地準備了!!!!------------------------
櫻花馬那次穿無袖+短褲跑
結果跑完曬傷+脫皮 整整搞了我2個禮拜
有了那次嚴重曬傷的慘痛經驗
這次準備了防曬的內搭長袖緊身衣 跟 緊身長褲 XD
另外還去買了水壺腰包!!!!!
當時跑櫻花馬 為了響應環保
整場都用從第一個補給站拿到的免洗紙杯
用到最後都爛掉了 (不過我還是拿回家供奉了1個月才丟掉XD,有太多回憶)
所以這次特地買水壺腰包,想說這樣比較方便
最後還去買了一雙新的運動襪!!!!
大概就這樣了哈哈
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俗話說的好
技術可以輸人 但裝備不能輸阿 XD!!!!
上次看到很多阿伯,沒啥裝備,但都超強!!!!!!!!!!!!!
讓我深深體會到
跑馬拉松時,會超車、跑在前頭、定速穩穩跑完整場的
大部分都不是跟你同年齡比較年輕的
而是超強的阿伯!!!!!
最後
比賽當天
大家如果看到有人在路邊抽筋了
或者是累了在休息
不妨對著她/他說簡單的兩個字
"加油"
當初跑櫻花馬時,好多跑友在我休息時對著我說加油
只是覺得這2個字真的可以激勵我很多要繼續跑完的能量跟信心
所以大家不要害羞
無聊就對你旁邊的跑友說 加油 吧!!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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