[心得] 八方雲集半馬

看板Road_Running作者shinysaku (El Cumbanchero)時間9年前 (2014/11/17 15:06)推噓6(6推 0噓 4→)

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各位學長姐好，本O型腿全殘不高不富不帥老魯在本板的第二篇文章這次是我的第三半馬/跑齡滿八個月/戒煙五個半月(努力中) -- 下匝道整個塞爆了，一行人從1路/8路口停車處再殺過去看到一堆21K組的還在排寄物的這個moment 鳴槍了！鳴槍了呀啊啊啊啊 ... (話說至善盃好像有稍微延後一下下) 寄完物，堅持要WC，所以又往回跑去排流動廁所排完再小跑步準備上路，然後頭抬起來看大會時間已經是鳴槍21分多了本魯在這次冒了個險，不用手機APP直接憑感覺跟著3K組一起出發囧 (我可以偷問一下一開始ㄇ字型後的大上坡那很重的味道是什麼嗎 orz) 跟了同事的哥哥約8k(感覺pace約五分)左右鑽，絕不撞人後來他手機好像有異狀加上號碼布掉一邊於是我慢慢路過他繼續我的體感半馬之旅￣▽￣||| 沿途水站幾乎都有進，外加一小段的香蕉跟一片餅乾就這樣，18K的水站沒進，好死不死撞牆了 ~ 但仍堅持不當步兵繼續前進最後的大直線也採取不掉速的策略，直到快進終點前再加速一下，頭一抬！大會時間『2:09:XX』不是吧？... (原本預計目標1:55內) 跑進1:50內了？... (本老魯初半奧林匹克2:08第二半至善1:59) 最後過了終點，用力握拳替自己喝采！鶴！　ㄟ(￣ □￣)ㄏ晶片時間－1:47:31 感覺非常不真實 ¯▽¯ 完賽禮很豐富不解釋 :D 除了一開始前三個排比較久以外，後面都很順暢年終賽事結束，再來就是高雄超半馬了(目的是吃吃+晃晃) 直至跑前一天，我看朋友抽煙的時候都還是很想抽，X！至少目前還沒破功，好習慣還是盡可能保持 :~~~~~~ 本老魯月跑量大約80-100k，沒有特殊菜單，通常是跑10k 加上跑1-2次的15 or 17k 不過我想冬天大概就 ... 再看看，台北好冷 QwQ 看看本老魯的經歷，相信大家都可以進步！！ <(￣︶￣)> 加油加油加油！！恭喜另外兩位同事破2成功！還是其實是因為這場很好破PB ╮(′～‵")╭ -- 這是一篇想到什麼打什麼的文章，傷眼請見諒。 MW watch看得好生火啊 ... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.184.169 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1416207967.A.0D1.html

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sunnyborage

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