[心得] 5/29 阿勃勒馬拉松

看板Road_Running作者 (偷看姊姊的小褲褲)時間8年前 (2016/05/29 19:02), 編輯推噓19(19推 0噓 10→)
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熱 熱 熱 熱 熱 熱 熱 熱 熱 以上 心得在這 上坡都用走的 明顯大家都被豔陽曬到受不了 回來後便當吃不太下 然後...以後放棄這一場了XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.27.44.230 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1464519753.A.337.html
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05/29 19:15, , 1F
今天真的太熱XD
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05/29 19:16, , 2F
去年被下雨救到了
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05/29 19:22, , 3F
台灣的天氣 4-10月的路跑已經不是拼體力，而是意志力了
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...
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05/29 19:37, , 5F
31K時放棄..好奇今天全馬完賽率多少?
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05/29 19:48, , 6F
成績出來了
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05/29 20:20, , 7F
去年完全相反 幾乎一路下大雨
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05/29 20:34, , 8F
今天出去跑馬的人,跟霸王寒流來有比,都是折磨人
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05/29 20:36, , 9F
差別在早上出門的感受,寒流要出門比跑步還累
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05/29 20:42, , 10F
用生命在跑
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05/29 20:48, , 11F
幾乎沒有交管，爛
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05/29 20:53, , 12F
我寧願選擇霸王寒流....
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05/29 20:56, , 13F
還好我選太平. 山上涼爽宜人..一點都不熱..
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05/29 21:04, , 14F
跑到吐...沙士跑跑跑加上西瓜...第一次跑
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到吐
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05/29 21:38, , 16F
話說我跑半馬~也是熱到炸~但倒數第2個補站超有誠意
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05/29 22:01, , 17F
很多站沒有水喝了！
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05/29 22:21, , 18F
我今天跟霸王寒流都有跑到 個人認為 今天比較難過
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05/29 22:55, , 19F
小弟今天有幸完賽
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05/29 23:58, , 20F
馬拉松（X） 生存遊戲（O）
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05/30 08:26, , 21F
天氣真的超熱，自主訓練都很煎熬了，只要有出賽的不管有
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05/30 08:26, , 22F
沒有完成，都是強者！
05/30 08:26, 22F
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05/30 10:14, , 23F
完賽獎牌很逗，太陽眼鏡出乎意料好看！
05/30 10:14, 23F
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05/30 10:16, , 24F
我只跑到三月，然後放慢練習的節奏，讓身體也能充分的休息
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05/30 10:16, , 25F
一下，再慢慢的把跑量加上去，打算11月再開跑，
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05/30 12:11, , 26F
能完賽都是高手 想知道落馬率多高?
05/30 12:11, 26F
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05/30 13:36, , 27F
超 熱XDD 完賽也大曬傷
05/30 13:36, 27F
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05/30 19:43, , 28F
這場是我半馬補給站喝最大的一次..熱到誇張(坡度也很陡
05/30 19:43, 28F
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05/31 05:21, , 29F
最後上坡都用走的+1，那個熱度真的是在考驗意志力XD
05/31 05:21, 29F
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