[問題] 指甲有瘀青可以繼續跑嗎?
上星期跑完半馬後就發現右腳大拇指怪怪的,經過一個禮拜休息後發現半塊瘀青,日常走路
是不受影響,但碰到還是有點痛,想請問大家這樣可以恢復練跑了嗎?
一個禮拜沒打球跟跑步,覺得很想動啊~
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