[心得] 193T 消防安平專訓心得

看板SMSlife作者kram321123 (kram321123)時間5年前 (2018/09/30 13:58)推噓21(23推 2噓 16→)

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昨天剛離開安平消防專訓跟後面的學弟們分享一些心得好度過消防專訓，但是還是要提醒一下，由於每一梯帶的區隊長都不一樣，所以可能還是會有些微的不同。 =================== 行前準備：第一週 → 除了成功嶺撥交要求要帶的東西以外還需要，一吋半身脫帽照2張，成功嶺的白色內衣、內褲（建議直接帶五件就可以省洗衣服的時間）、褲子兩件（成功嶺一件，自帶素色短褲一件）、襪子帶個三四雙（建議每天洗，襪子比較容易臭）、刮鬍刀、指甲刀、簡單紙筆、喉糖（不用太多，這邊伙食比成功嶺好多了）、雙證件、個人藥品、郵局存摺影本。第二週 → 外島的可以先準備帶一些個人必備用品（每次都不一樣有些時候撥交完直接飛外島，有些讓你放六日回家準備行李，看運氣如果什麼都沒準備就直接飛外島會很痛苦） ==================== 行程簡述（重點式講有想問再站內之類的）第一天：成功嶺撥交 → 安平港（揹上黑大至少小跑步集合，太散漫的話直接叫你衝安全島）→ 違禁品回收 → 跟成功嶺差不多（跟專訓學習沒關係的都會沒收） → 揹黑大上去整理行李，發床單、被套等（怎麼整理學長會講，不會硬搞你） → 晚餐 → 教室宣佈事項，填一些簡單文件等等 → 睡覺第二天到隔週二：五點半起床折棉被 → 六點五分集合 → 做操跑步 → 打掃 → 早餐 → 上課（EMT） → 中餐 → 午睡到兩點 → 上課 → 晚餐 → 自習（相信我，真的有很多要記，自習時間好好練習，不要讓EMT爆炸） → 可能會體能沒有就一樣自習 → 洗澡睡覺十點躺平第二週的禮拜三：早上起來打掃一下就開始選單位，依照你總成績的排名（成功嶺成績 ?40%）+ （EMT考試分數?10%）+ （3000公尺分數?10%）+ （繩結考試分數?10%）+ （內務成績?30%） =你的總成績到時候會依據你的名次一個個叫上去看剩下什麼單位去選單位。第二週的禮拜四：早上一樣3000跟打掃，其他原上課時間都變成自習（看跟消防有關係的電影之類的），晚上還所有欠的基數（一個基數30下伏地挺身，做不動的用其他體能方式替代），結束後就收拾行李準備隔天一早走人。最後一天：早上起來，打掃吃早餐同時等單位的人來領人。 ==================== 重要事項提醒： 1.關於繩結考試→以前是A或B卷各五個繩結，抽其中一個考試，等於說交十個繩結考其中五個，而我們這梯的方式改成融合成一個C卷，交六個繩結考六個繩結，優點是練熟六個就好，缺點是六個繩結你還是要在1分30秒內打完，超過五秒扣五分，以下列出C卷的內容：平結、接鎖結、蝴蝶結、拴馬結、纏身結、三重繫船結。（繩頭結不要忘記加半扣）這邊建議只要確認怎麼打，熟悉度夠大概都可以拿到80分以上。認真點100分也不會太難。 2.3000公尺跑步測驗→ 實際上不到3000，平常有在慢跑的不會太難，但是要滿分真的不簡單，12：20秒內跑完才滿分，每多10秒扣一分。建議每天晨跑不要偷懶，考試的時候分配好速度，尤其在一開始看大家衝不要一股腦也跟著衝出去，像我一開始大約排在20左右，到最後一段路就連續超過好幾個一開始衝很快到最後沒力的。 3.EMT測試：又分為學科考試跟術科考試，學科考試上課專心，考前重點複習聽清楚，基本上可以安全pass，運氣好的可以尋找課本中的大密寶，有些學長有將題目寫在上面。術科考試重點在於多練習，考試跟練習不一樣，不熟悉的當下腦袋可能會一片空白，所以在自習時間跟課堂中多多練習，有問題就直接問，除外你的搭檔也很重要，因為有期末考試是要兩人一起，雖然不至於到影響你的分數，但好搭擋互相提醒會比較容易輕鬆通關。 4.內務評分 → 內務佔30%，有想要拼好分數的這邊有幾個建議，能加到分數的時機點就這幾個，請好好把握。 a.公差班（能搶就搶）：學員長、副學員長、打飯班（指定其中一桌）、打飯桌長（每桌指定一員）、事務員、交通路障擺設。 b.臨時公差 c.打掃認真（機會較少） d.床單、棉被整齊（折的好每天加分會拉開很多分數） e.唱消防替代役歌（這就看區隊長）會被扣分的地方 a.基本上床單棉被不整齊就會被扣爆（棉被折法分享在下面） 5.罰基數 → 罰基數指的是你在不對的時間做不對的事情，會罰基數，通常是一個基數30 個伏地挺身，有時候會叫你當下做完，但大多數是留到晚上體能時間叫你做，我們這梯被罰最多的8個基數做到苦哈哈，通常被罰的情況會有： a.吃飯發出聲音，沒錯！就跟前面學長講的一樣，不管是碗筷的聲音，講話的聲音，桌椅移動的聲音，只要有聲音就準備報號碼做基數吧。 b.集合遲到 c.集合的站姿要標準（個人太明顯的話） d.睡覺時間沒有躺在床上 e.服儀不整 6.棉被折法分享 → 這邊棉被評分跟成功嶺是不一樣的只看單邊（詳細直接進去問），而關於怎麼折出個好棉被有以下幾個要點。 a.有個好夥伴，不管是睡你的左邊或右邊的都可。 b.第一個對折要把多餘的空氣都壓掉，尤其是你要檢查的那邊。 c.在第二、三折的時候，記得要預留空間給折角。 d.檢查那邊拉直、壓平，盡量做到不要有多餘皺褶。 e.上舖看天花板，下舖看床墊下可能有紙版。迴紋針、別針是給床單用的。 =========================== 印象中的考古題 1.何者屬於緊急救護的一環（指揮中心、消防執行單位EMT、責任醫院） 2.皮膚的作用 3.每個動脈量測到代表的最低血壓 4.正常呼吸、脈搏次數 5.CPR 跟正常心臟輸出的效率比較（1/3-1/4） 6.CPR 胸回彈的時候手要放在哪裡 7.處理骨折就是直接固定不要亂動 8.骨折固定超過上下兩端關節處 9.沒有呼吸脈搏4-6分鐘腦死 10.CPR每分鐘100-120下壓胸 11.頸椎受傷用下顎推舉法暢通呼吸道 12.GSC意識評估分數3-15分 13.緊急接生要幫小孩去除口鼻黏液 14.大量傷患機制中傷票顏色代表什麼 15.燒燙傷面積9的原則 16.強酸強鹼不能催吐 17.台灣神經性毒蛇為雨傘結、眼鏡蛇 18.糖尿病患昏倒處理分低血糖高血糖，低→抹糖粉在牙齦 19. 失血過多身體代常系統會讓心跳加速 20.休克的種類有那幾種最後提醒各位，安平港已經不像以前那麼操，也不再有安平18招，但是前提是不要耍天兵，區隊長有說以前是以前，現在的大多比較自律一點，所以也不用用以前那種方式去管教，大家互相配合都很好過，該嚴肅嚴肅，自然會給比較多的福利。像我們考完最後幾天真的很輕鬆，用手機的時間也變多。最後，當然消防替代役專訓比起其他要辛苦的多，但是學到的也是不少，所以如果在這一年想要好好充實自己的可以考慮來消防替代役，至於下單位後忙不忙這又不一定，之後可能再發一篇我們193梯的消防各單位的分享（如果能收集到足夠的資料的話）以上資料是安平專訓而已，其他各縣市自訓情況可能都不同，如果真的有想知道我在轉問我其他消防役同梯的。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.253.210 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SMSlife/M.1538287089.A.475.html

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topyray

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mikeclaire

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galena5566

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