[請益] 我的拖延病
我到公司典型的狀況就是
一開始想著今天要振作
要好好寫案子
打開電腦就上了網
然後逃避似的一個文章接著一個文章的看
最後又是生產力低下的一天了
心裡慌慌的
因為很多事想做卻沒做
完全達不到自己的標準
所以自覺很鳥很鳥
就很憂鬱
然後就又更做不了事
那些該做的事一旦要去動手
就壓力、煩悶地想吐
想躲起來
該如何是好呢?
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