Re: 請問慢壘投手們...
恩…我也是用類次的投球法
就是用手腕帶動手指去旋球順時針
不過我出手點沒那麼高啦
大概出手後手的位置大概在下巴
我說明一下我的動作好了
一、握球
大致上像棒球的滑球就對了
食指中指稍稍併攏與食指成C型扣住球
手指第一指節扣住就好不要整顆死握
盡量扣住縫線這樣旋球時會比較有手感（尤其是球濕時）
當然球還是會碰到手掌的
這剛好可當待會眾手指一開始旋球的支點（約第二三指掌關節處）
其餘兩指自然撐住就好
二、投球
1.左腳前跨不用太大步約30-40cm
2.膝蓋微蹲同時手開始往後放臀部後面一點就好，此時掌心朝後
3.膝蓋伸起來的同時開始揮臂且用腕力使掌心轉向
手掌在通過大腿時大概就要朝內了，到這都不需用力，慢慢得來先求姿勢的平衡
4.在膝蓋蹬起來的瞬間此時持球點通過大腿後
開始狂用腕力使掌心旋到朝上同時肘關節也要快速彎曲
用腕力的時機大概從臀部到胸口，也就是說手到胸口時就要擺正了
有點像是有一顆氣球在你面前落下，你用手把它往上撥一樣
5.手指旋球是手腕帶動的，手腕順時針手指當然也是
最重的是在球快脫離手的那瞬間這時，球幾乎只與食中指接觸
這時也是手腕扭轉過程的最後，球基本上已經有一定的旋度了
這時在加上兩隻指頭順勢去給它順時針地勾一下
如果有勾到的感覺，球應該就可以很旋了
這就是說大車輪的重點是在這兩隻手指在末期的表現
6.球出後手就像比七的姿勢（後三指順勢有不同彎曲程度）
其實我覺得我旋球並不是為了變化球耶
因為我覺得好像沒什麼大變化
我是為了控好高球
因為這種出手姿勢基本上球的初速度鉛直向量佔很多
所以幾乎都有一定的高度
而若是手腕手指都有旋的完全的話
球的方向都是很容易掌控的
我只要調高度就行了
而調高度的元素就多的
包括前面大大提得放球點
也就是我所說得最後的勾球的高度
還有手腕旋的力道、手指勾的力道、手肘彎曲的程度、膝蓋下彎的程度
甚至跨步的大小都會影響球的初速
不過最重要的是整體的球感啦
球感來了拋物線怎樣都很漂亮
高球低球都會到位
所以比賽前姿勢、球感一定都要先有
否則會很麻煩
因為高球真的不好控
球感要靠平日要多鍊練了
我一場比賽還是會兩三個BB
隊友要我再練別的
所以來這觀摩一下
學了很多，謝謝大家^^
至於手腕會不會扭傷
我覺得還好耶
因為我不是單用手腕狂扭啦
前臂也有先轉來帶動手腕
說以頂多是旋前圓肌會酸而已
我曾這樣一次投兩百多球吧
結果是腿先受不了><…下盤不穩
其實不用旋很大力球就夠高了
恩…第一次po文希望廢文沒有很多
請多多指教^^
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