內日用經
內日用經
夫日用者，飲食則定。禁口端坐，莫起一念。萬物俱忘，存神定
意。眼不視物，耳不聽聲。一心內守，調息綿綿，漸漸呼出，莫教間
斷，似有如無。自然心火下降，腎水上升，口裏津生，靈真附體，得
至長生之路也。
十二時中，常念清淨。一念不起謂之清，靈台無物謂之淨。身是
氣之宅，心是神之舍。意行則神行，神行則氣散。神聚，則五行真氣
結成刀圭，自然身中有身，沖和氣透，醍醐灌頂。行、住、坐、臥，
常覺身體如風之行，腹中如雷之鳴，耳聽仙音無弦之曲。不言而自聲，
不鼓而自鳴。神氣交結，嬰兒回轉。得觀內景，能自言語。見虛無之
事，與聖同居。神自出入，天地齊壽，脫離生死矣。
莫教有損，十二時中，常要清淨。神是氣之子，氣是神之母。如
雞抱卵，存神養氣，能無離乎？妙哉！妙哉！
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