[生活] 每週萬華運動中心想減肥重訓變帥變美的人

看板Wanhua作者 (易小師)時間10年前 (2014/02/21 00:22), 編輯推噓7(703)
留言10則, 8人參與, 最新討論串1/1
如題 圓PO"之前"每天晚上去萬華運動中心健身房有氧+重訓 不知道啥時開始,整個怠惰 雖然現在也想每天去,想徵個人(或幾個)一起努力比較能堅持 沒意外的話運動完各自撤退 有人想試試看一起去堅持兩個月嗎? (無論目的是減肥.重訓或想變帥變美變妖嬌) 請站內信 男女不拘 (圓po一般都是18:30~19:30去,可約固定時間) P.S.或組個LINE的同鄉健身團 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.245.65.143

02/21 07:02, , 1F
請問有沒有早上團啊……我報名早上團XD
02/21 07:02, 1F

02/21 09:36, , 2F
早上+1
02/21 09:36, 2F

02/21 10:01, , 3F
都好+1
02/21 10:01, 3F

02/21 10:22, , 4F
想去,只能二四
02/21 10:22, 4F

02/21 12:17, , 5F
各位同鄉,站內信給我line吧!時間我們一起討論
02/21 12:17, 5F

02/21 12:17, , 6F
圓po一天可以兩場,只怕沒人一起努力而已
02/21 12:17, 6F

02/22 10:03, , 7F
重訓不適合每天阿
02/22 10:03, 7F

02/23 14:23, , 8F
原波應該是有氧/重訓隔天交替做吧? 要不然重訓即使
02/23 14:23, 8F

02/23 14:24, , 9F
每天做,不同的肌群,我覺得這樣也還好
02/23 14:24, 9F

03/11 19:47, , 10F
想加入+1 一/二/三 晚上
03/11 19:47, 10F
文章代碼(AID): #1J1YknBb (Wanhua)