[徵求] 釋放壓力的方法

看板Wanted作者 (HD)時間4年前 (2020/07/25 23:56), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
留言2則, 1人參與, 4年前最新討論串1/1
每個人都有憂鬱跟躁鬱的時候 小弟把等級分成3階段 1.有的人情緒管理很好可以不動聲色 2.有些人可能運動完會舒緩 3.還有另一些人會對著不相干的人發脾氣 如果這些都無法釋放當下憂鬱或躁鬱的情形 是不是需要去看醫生了...... 情緒管理真的是一門很有學問的課 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.60.81 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1595692564.A.092.html
推
07/25 23:59, 4年前 , 1F
當我情緒壓不下來的時候，我都吃一堆動物的屍塊來洩憤
07/25 23:59, 1F
→
07/25 23:59, 4年前 , 2F
。尤其是牛的，你參考看看
07/25 23:59, 2F
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