[問題] 皮膚暗黃很困擾已回收

看板WomenTalk作者 (黹)時間8年前 (2016/08/05 16:02), 編輯推噓31(32推 1噓 17→)
留言50則, 43人參與, 最新討論串1/1
手機排版請見諒 如題，因為本身不是白肉底的膚質 最近常被說皮膚怎麼如此暗黃 我早上都會擦防曬，晚上使用洗面乳洗臉後擦蘆薈膠 偶爾才會敷面膜 膚況不錯但顏色不是很健康 我的生活作息約半夜1點睡8點半起床 平常頂多走路很少運動 有點懷疑是不是肝功能不好 但爬文後也沒有口乾舌燥的狀況 請問各位大大水水有沒有什麼方法或建議? 謝謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.176.231 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1470384130.A.DD8.html
推
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多吃蔬菜水果
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→
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不然先去做個健康檢察好了o^-^o
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gg
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蔬菜水果的量我覺得以外食族來說算適中
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這會不會是基因問題啊有些人真的就是透白的
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推
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早點睡...
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推
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長袖長褲包緊緊 不要曬到太陽 白天出門撐傘 皮膚都要擋到
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早點睡啊，11點前睡，防曬做了剩下就基因囉
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推
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我也是這樣吃黃蓮粉能稍微改善氣色
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^Q^
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推
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感覺是要調理身體 (中醫
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推
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太晚睡了
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之前晚睡或沒睡飽會很嚴重，可以早點睡試試看不然就是基
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因問題 身體要顧好 有空可以多運動
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「半夜一點睡覺」 請先改掉再來說
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推
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半夜1點…這不就很明顯了
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太晚睡了
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推
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早點睡啊，我都十點前睡，三十幾歲了也不會黃
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推
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先做健康檢查
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"半夜1點"這已經算熬夜了!!中醫說的早睡是10點入睡
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薏仁？我覺得蠻有效但有點冷自己要斟酌
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推
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每天2000的豆漿當水喝 我就是這樣白的
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噓
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投胎
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11點以前要睡著
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先試著防曬改成卸妝的方式卸掉，然後擦保濕乳
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豆漿不要亂教
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太晚睡了
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2000cc豆漿當水喝會有健康上的疑慮吧？
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11點前睡試試看
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多喝水 早點睡
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皮膚蠟黃有可能缺鐵哦
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推
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我記得肝排毒的時間是11點到1點耶~@@~排不了毒當然氣色
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不好阿
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樓上喝2000豆漿的小心尿結石喔，而且以後可能會有痛風
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多喝水
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皮膚黃+1 喜歡吃蔬菜水果 每天200cc豆漿 最慢12：00睡
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固定吃維他命c 出門會防曬 可是還是黃...
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有做身體檢查 正常 有的真的是遺傳...QQ
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超黃+1 覺得自己皮膚只有深黃跟淺黃在變XD 雖然很喜歡吃
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蔬果的說...
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請晚上十點前就寑，10點之後是身體養肝的時間
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晚睡會影響皮膚
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有沒有貧血
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多吃奇異果!!!超有用!
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芭樂
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檸檬水超有用
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戒糖
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ps
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推
08/06 01:18, , 49F
沒運動氣色真的會很差
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代謝不好
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