[閒聊] 一天吃5餐的心情已回收

看板WomenTalk作者 (胖子的脂肪該抽稅嗎)時間7年前 (2017/03/02 00:03), 7年前編輯推噓21(23推 2噓 32→)
留言57則, 35人參與, 最新討論串1/1
終於等到12點了 可以再發一篇^^ 大家好 滷肥宅我 很辛苦 最近不知怎麼的 一天都要吃到五餐 早上起床6點 水煎包6顆 上午約莫10點 來個鮪魚蛋餅 中午12點 便當一個 晚上6點 便當或炒麵一份 晚上10點 煮碗麵(兩塊麵) 這樣的生活好辛苦噢 總是處在吃不飽的階段 吃得不算少 正常食量多餐 現在又餓了 好在我電鍋已經熱好蔬菜湯可以吃了 不吃不行 晚上沒辦法好好睡覺 隔天早上起來會有饑餓的痛感 只能含淚吃宵夜了 我就先去吃了噢 大家晚安 如果有什麼可以調整飢餓的方法麻煩推薦給我 常常餓很困擾 QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.177.248 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1488384226.A.655.html
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哇靠
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吃這麽少 丟肥宅的臉
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本人bmi 18.8 體脂20 感恩 謝謝
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我盡力了 真的QQQQQQQQ
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※ 編輯: marsonele (114.42.177.248), 03/02/2017 00:07:10
推
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體脂30以下勿自稱肥宅
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推
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出蠻多的啊
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吃
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推
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好好喔 我每餐便當大概吃一半就吃不下了 超羨慕～
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噓
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你比較適合吃橘子吧
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我給自己吃飯的時間是30~40分鐘 絕不低於10分鐘
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吃橘子不會飽啊 會飽我就吃了
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推
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喝豆漿飽很快
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橘子是在說賽豬公吧xddddd
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無糖豆漿可以撐很久 低gi
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我是貓咪 不是豬 謝謝
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推
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正常啊 我也這樣吃 bmi比你多出來的0.5是我沒什麼好說嘴
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的奶
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推
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多吃點肉, 比較有飽足感吧。
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嗯嗯 我肉肉吃得有點少 看來要去買雞胸肉囤貨了
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噓
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偽肥宅
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上帝說有肥宅 就有肥宅
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去喝油吧
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推
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吃地瓜
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推
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好好喔 吃這麼多還能維持這個體脂
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推
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這五餐放在同個時間吃就變一餐了啊
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推
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你大姨媽來了？
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我沒有大姨媽 謝謝
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推
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還好吧 一餐沒很多
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真好不像我隨便吃隨便肥
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推
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真好 原po應該有運動習慣吧 我也隨便吃隨便肥
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可是很容易餓啊 很煩捏
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而且有個壞處 吃了不能馬上躺平睡覺 要等消化
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覺得羨慕
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等餓了再吃，不一定要照生活規律
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可以一直吃好幸福owo
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也吃太少了
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全都澱粉和油類，莫怪會肥
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早安大家 來吃第一餐了 好餓啊
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推
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伙食費好像很驚人
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推
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你太早起太早吃了
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可能有了(?
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有個屁 你才有了
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本日早餐 鮪魚蛋土司 玉米蛋餅 雞排土司 方蜂蜜水一杯
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高中也差不多這個時間起床 還沒這麼餓過說
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推
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好好顧著孩子~~ 要長大需要很多營養的~
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記得吃點蜜餞 讓胃口更好些~
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好厲害……我剛剛吃兩個水煎包就好飽了
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有幸福有推
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吃的異常多卻瘦 同學該去檢查甲狀腺機能
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推
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伙食費QAQ
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早餐９０ 最近沒時間自己煮啦 之前超級省一天花不到
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１００
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嫉妒噓~BMI 18 那就繼續吃啊
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推
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你是男的話，你的BMI和體脂這樣不正常吧XD
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過胖的體指QQ
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覺得萌，我愛作一桌子菜請樣的朋友吃……
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03/02 23:19, , 57F
你應該發的文是“教你如何多吃又有瘦身材”
03/02 23:19, 57F
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