[問題] 怎麼克服人際焦慮？

看板WomenTalk作者 (我不是派大星)時間7年前 (2017/12/14 12:40), 編輯推噓7(7推 0噓 6→)
留言13則, 10人參與, 6年前最新討論串1/1
我常常覺得看到人就焦慮想要離開對話 常常句點別人 打算禮拜天去找心理醫生 或者有沒有其他的方法可以解決呢？ 我已經試過好幾年了 每次只要看到人照樣會心理一陣震動然後開始全身不自在 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.180.254 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1513226434.A.803.html
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12/14 12:43, 7年前 , 2F
人際過敏症？
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12/14 12:44, 7年前 , 3F
不克服會怎樣嗎（認真）
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12/14 12:53, 7年前 , 4F
求助精神科吧.___. 你可以查看看迴避型人格障礙 我也是花
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了很多時間在改善
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我也都不想跟其他人講話
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12/14 12:57, 7年前 , 7F
除了看醫生外，找真的很有興趣的社團或團體加入吧
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12/14 13:00, 7年前 , 8F
吃propranolol
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12/14 16:59, 7年前 , 9F
建議您去大醫院看心理醫師，價錢比較公道。
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12/14 16:59, 7年前 , 10F
外面諮商師價格不一定喲…據我瞭解是高一點點。
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12/14 17:00, 7年前 , 11F
還有，您那應是恐慌，而未是焦慮。
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12/14 18:34, 7年前 , 12F
我也是這困擾
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12/17 11:30, 6年前 , 13F
這是什麼症狀？
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