[心情] 很久沒這麼阿雜到睡不著

看板WomenTalk作者 (It's Time)時間3年前 (2021/06/01 01:44), 編輯推噓5(6推 1噓 6→)
留言13則, 13人參與, 3年前最新討論串1/1
有跑步的習慣 是發現原來它可以趕走負面情緒 遇到無解的事 只要透過跑步 就可以比較平靜的去面對 雖然還是無解 但心裡感覺舒坦多了 因為疫情 現在都選擇22:00以後去跑 雖然喘得要命 還是有乖乖戴口罩 @@ 今天因事耽擱了沒跑 沒想到阿雜到現在 大概又加上那個賀爾蒙週期吧 感覺情緒極度沮喪不開心 好像廚房灌了藥後 蟑螂寢巢而出的那種崩潰 該怎麼辦呢 出去大跑一番嗎？ 很久沒有這麼低落了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.117.217 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1622483091.A.2CF.html
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06/01 01:45, 3年前 , 1F
家裡買台跑步機啊
06/01 01:45, 1F
推
06/01 02:04, 3年前 , 2F
出去大跑一番
06/01 02:04, 2F
推
06/01 03:59, 3年前 , 3F
雨停了 出去跑啊 跑完洗個澡就不鬱卒了
06/01 03:59, 3F
噓
06/01 07:57, 3年前 , 4F
你先尻一槍再說
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06/01 08:53, 3年前 , 5F
這幾天會下雨建議別
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推
06/01 10:06, 3年前 , 6F
跳繩、瑜珈、開合跳。
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06/01 10:52, 3年前 , 7F
奔出去跑一下
06/01 10:52, 7F
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06/01 11:03, 3年前 , 8F
不能原地跑？
06/01 11:03, 8F
推
06/01 11:49, 3年前 , 9F
在家做瑜伽
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06/01 13:14, 3年前 , 10F
波比跳連續10分鐘
06/01 13:14, 10F
推
06/01 20:29, 3年前 , 11F
我跑步了還是低落QQ
06/01 20:29, 11F
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06/02 11:17, 3年前 , 12F
真的需要釋放
06/02 11:17, 12F
推
06/02 17:25, 3年前 , 13F
待在家超悶啊！
06/02 17:25, 13F
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