[閒聊] 夜貓行體質是不是很吃虧?
如題
我是標準夜貓行體質
早上永遠沒睡飽
就算假日補眠 還是一直想睡
可是晚上越晚越有精神
無論是平日還是假日都這樣
有精神到常常不想睡
我有一段時間質疑是不是作息不正常
所以吃安眠藥強制10點睡7點起床
睡了快10小時以上早上還是很累想睡
硬撐到晚上不睡
但是到了晚上又突然有精神
是說這種夜貓行體質對一般上班族真的很困擾呢
大家也會嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.248.152 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1655654970.A.0D5.html
→
06/20 00:10,
2年前
, 1F
06/20 00:10, 1F
推
06/20 00:15,
2年前
, 2F
06/20 00:15, 2F
推
06/20 00:20,
2年前
, 3F
06/20 00:20, 3F
→
06/20 00:23,
2年前
, 4F
06/20 00:23, 4F
→
06/20 00:34,
2年前
, 5F
06/20 00:34, 5F
推
06/20 01:27,
2年前
, 6F
06/20 01:27, 6F
→
06/20 03:26,
2年前
, 7F
06/20 03:26, 7F
→
06/20 03:26,
2年前
, 8F
06/20 03:26, 8F
推
06/20 05:23,
2年前
, 9F
06/20 05:23, 9F
推
06/20 11:20,
2年前
, 10F
06/20 11:20, 10F
推
06/20 22:36,
2年前
, 11F
06/20 22:36, 11F