[閒聊] 騎機車時習慣駝背
不知道大家會不會這樣
騎機車到一半 發現自己似乎微駝背 酥腰
然後才意識到要挺直
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噓
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對吼!有道理
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背肌是很少會用到的肌肉群 很少會覺知
我練瑜珈後才改善
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我懂
發現有運動習慣的人 姿態都不錯
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