[討論] 少吃活久 願意嗎？

看板WomenTalk作者 (...)時間2周前 (2024/08/31 19:36), 編輯推噓30(31推 1噓 56→)
留言88則, 48人參與, 1周前最新討論串1/1
之前看到有篇研究 小白鼠吃一天 斷食一天 可延長80%的壽命 還有餐餐6成飽 也可以延長壽命 現代人絕大多數的活動量已不如 以前的農業時代 像日本有些藝人已經用一日一食 還有過午不食的方式養生 不過現代人過的比古代皇帝還爽 會願意少吃 多活嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.166.33 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1725104182.A.C81.html
推
08/31 19:43, 2周前 , 1F
願意 不過是為了減肥
08/31 19:43, 1F
推
08/31 19:46, 2周前 , 2F
料理方式遠重要於使用量
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→
08/31 19:47, 2周前 , 3F
食量
08/31 19:47, 3F
噓
08/31 19:59, 2周前 , 4F
樓上錯誤 你一天吃8公斤看看
08/31 19:59, 4F
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08/31 20:04, 2周前 , 5F
很多人現在不就這樣
08/31 20:04, 5F
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08/31 20:23, 2周前 , 6F
如果我有錢我就願意活久一點
08/31 20:23, 6F
推
08/31 20:29, 2周前 , 7F
我現在常一天一餐但那餐啥都有
08/31 20:29, 7F
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08/31 20:29, 2周前 , 8F
健康不健康的都有也有可樂炸雞冰
08/31 20:29, 8F
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08/31 20:29, 2周前 , 9F
但這樣持續2個月現在比以前健康還瘦
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08/31 20:30, 2周前 , 10F
但那餐吃到飽吃很爽
08/31 20:30, 10F
推
08/31 21:09, 2周前 , 11F
長輩逼你吃三餐
08/31 21:09, 11F
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08/31 21:22, 2周前 , 12F
不願意
08/31 21:22, 12F
推
08/31 21:35, 2周前 , 13F
要先能忍受飢餓
08/31 21:35, 13F
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08/31 21:38, 2周前 , 14F
我願意！！！
08/31 21:38, 14F
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08/31 21:38, 2周前 , 15F
而且少吃比較省錢
08/31 21:38, 15F
推
08/31 21:52, 2周前 , 16F
等一下，你是不是誤會了什麼，少吃
08/31 21:52, 16F
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08/31 21:52, 2周前 , 17F
是指次數少，一天三餐減少至一天一
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08/31 21:52, 2周前 , 18F
餐，甚至是二、三天一餐，但少餐不
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08/31 21:52, 2周前 , 19F
代表不能吃飽，重點是吃的內容。我
08/31 21:52, 19F
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08/31 21:52, 2周前 , 20F
目前一天一餐已經三年多，每餐吃用
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08/31 21:52, 2周前 , 21F
好油煮的菜、肉，我覺得比以前爽多
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08/31 21:52, 2周前 , 22F
了，因為三餐的預算可以用在一餐，
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08/31 21:52, 2周前 , 23F
可以買牛肉、鮭魚之類的吃到飽，甚
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08/31 21:52, 2周前 , 24F
至比以前更省錢、也省時間、還賺到
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08/31 21:52, 2周前 , 25F
健康，為什麼不願意？
08/31 21:52, 25F
推
08/31 22:10, 2周前 , 26F
你想活多久啊？
08/31 22:10, 26F
推
08/31 22:31, 2周前 , 27F
不要 吃不爽寧可死
08/31 22:31, 27F
推
08/31 22:46, 2周前 , 28F
可以啊，年紀越大，食量越小
08/31 22:46, 28F
推
08/31 23:12, 2周前 , 29F
不行
08/31 23:12, 29F
→
08/31 23:51, 2周前 , 30F
活動量大的話還是要吃夠，不然很傷
08/31 23:51, 30F
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08/31 23:51, 2周前 , 31F
身體。
08/31 23:51, 31F
→
09/01 00:07, 2周前 , 32F
重點是大腦 你的大腦需要很大的熱量
09/01 00:07, 32F
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09/01 00:07, 2周前 , 33F
跟營養才能運作 你跟小白鼠那樣進食
09/01 00:07, 33F
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09/01 00:07, 2周前 , 34F
工作可能很快就不保啦
09/01 00:07, 34F
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09/01 00:12, 2周前 , 35F
沒問題啊
09/01 00:12, 35F
推
09/01 00:51, 2周前 , 36F
看工作性質而定，體力活或要跑來跑
09/01 00:51, 36F
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09/01 00:51, 2周前 , 37F
去的工作就要吃比較多喔
09/01 00:51, 37F
推
09/01 00:52, 2周前 , 38F
OK
09/01 00:52, 38F
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09/01 08:13, 2周前 , 39F
不要 活那麼久後半很痛苦 不如過爽
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09/01 08:13, 2周前 , 40F
爽早點死
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推
09/01 09:16, 2周前 , 41F
不願意
09/01 09:16, 41F
→
09/01 09:18, 2周前 , 42F
爛命一條= =
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推
09/01 09:37, 2周前 , 43F
現在沒人想長壽吧
09/01 09:37, 43F
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09/01 09:42, 2周前 , 44F
現在就如此 。晚餐有時省下來了
09/01 09:42, 44F
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09/01 09:50, 2周前 , 45F
是要一輩子都這樣嗎？ 那我不要
09/01 09:50, 45F
推
09/01 09:53, 2周前 , 46F
活久要幹嘛
09/01 09:53, 46F
推
09/01 10:51, 2周前 , 47F
不太想
09/01 10:51, 47F
→
09/01 10:51, 2周前 , 48F
吃東西不能隨心所欲到老會很痛苦
09/01 10:51, 48F
推
09/01 10:54, 2周前 , 49F
在該研究中也發現少吃的小鼠抵抗力
09/01 10:54, 49F
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09/01 10:54, 2周前 , 50F
減弱
09/01 10:54, 50F
推
09/01 11:17, 2周前 , 51F
我反而想在身體退化到要一直跑醫院
09/01 11:17, 51F
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09/01 11:17, 2周前 , 52F
前，早點死.....
09/01 11:17, 52F
推
09/01 11:19, 2周前 , 53F
寧願活短一點
09/01 11:19, 53F
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09/01 12:13, 2周前 , 54F
最近體驗斷食3-5日/月，減少開銷之
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09/01 12:13, 2周前 , 55F
外，空出的時間也多了。斷食那幾天
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09/01 12:13, 2周前 , 56F
運動量下降之外，變瘦的也沒復胖。
09/01 12:13, 56F
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09/01 12:14, 2周前 , 57F
會想要健康地活久一點！
09/01 12:14, 57F
推
09/01 12:46, 2周前 , 58F
不願意…
09/01 12:46, 58F
推
09/01 12:59, 2周前 , 59F
活長活短都好。只要身體健康就好
09/01 12:59, 59F
推
09/01 13:38, 2周前 , 60F
但很多都是慢性病…
09/01 13:38, 60F
推
09/01 13:40, 2周前 , 61F
會很餓
09/01 13:40, 61F
推
09/01 14:37, 2周前 , 62F
我現在就輕斷食了
09/01 14:37, 62F
推
09/01 14:54, 2周前 , 63F
活很久肚子餓的話
09/01 14:54, 63F
→
09/01 14:54, 2周前 , 64F
那還是不要好了
09/01 14:54, 64F
→
09/01 17:23, 2周前 , 65F
基本上熱量計算好就好
09/01 17:23, 65F
推
09/01 18:03, 2周前 , 66F
體力活
09/01 18:03, 66F
→
09/01 18:03, 2周前 , 67F
一開始不吃早餐會腿軟
09/01 18:03, 67F
→
09/01 18:03, 2周前 , 68F
但後來就適應了
09/01 18:03, 68F
→
09/01 18:03, 2周前 , 69F
一天兩餐
09/01 18:03, 69F
推
09/01 19:40, 2周前 , 70F
不想在病床上躺太久
09/01 19:40, 70F
→
09/01 19:40, 2周前 , 71F
早暴斃的吃法反而不虧
09/01 19:40, 71F
→
09/02 00:54, 2周前 , 72F
不要
09/02 00:54, 72F
推
09/02 00:58, 2周前 , 73F
吃七分飽就好 ，無節制想吃什麼就吃
09/02 00:58, 73F
→
09/02 00:58, 2周前 , 74F
還沒死之前一堆病痛就先找上你
09/02 00:58, 74F
→
09/02 01:00, 2周前 , 75F
我很佩服30+吃到飽餐廳還能吃到回
09/02 01:00, 75F
→
09/02 01:00, 2周前 , 76F
本，返家後下一個正餐還會吃的人
09/02 01:00, 76F
推
09/02 04:28, 2周前 , 77F
沒有快樂 就只是活著?
09/02 04:28, 77F
→
09/02 10:52, 2周前 , 78F
願意
09/02 10:52, 78F
推
09/02 16:35, 2周前 , 79F
願意 感覺能瘦
09/02 16:35, 79F
→
09/02 20:37, 2周前 , 80F
活久是能多活多久 這感覺也沒有什麼
09/02 20:37, 80F
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09/02 20:37, 2周前 , 81F
很直接的醫療研究可以佐證吧 到時候
09/02 20:37, 81F
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09/02 20:37, 2周前 , 82F
一天一餐 或斷食造成身體不是怎麼辦
09/02 20:37, 82F
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09/02 20:37, 2周前 , 83F
不要亂教==
09/02 20:37, 83F
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09/03 10:31, 1周前 , 84F
說到這個 我覺得人青年壯年時期實在
09/03 10:31, 84F
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09/03 10:31, 1周前 , 85F
太短了 感覺才剛要享受人生 身體就
09/03 10:31, 85F
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09/03 10:32, 1周前 , 86F
開始退化 變老了QQ
09/03 10:32, 86F
推
09/04 19:58, 1周前 , 87F
願意少吃純粹不喜歡胖胖，根本不想
09/04 19:58, 87F
→
09/04 19:58, 1周前 , 88F
活久
09/04 19:58, 88F
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