[閒聊] 大家會有捨不得睡的時候嗎?

看板WomenTalk作者時間1月前 (2024/10/07 12:13), 編輯推噓34(34推 0噓 40→)
留言74則, 48人參與, 1月前最新討論串1/1
自從換了新工作每天晚上都會捨不得睡覺 覺得時間真的太少，在家沒幾個小時就要睡覺 起床後繼續上班，這種死循環就會捨不得睡 結果隔天累得半死只能靠咖啡硬撐 也有想說要早睡，在床上翻來翻去就是睡不著 一看手機怎麼半夜四點==接著就是焦慮自己起不來 最近一直有這個毛病，到底要怎麼調整阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.19.148 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1728274439.A.761.html
推
10/07 12:15, 1月前 , 1F
床上調情的時候
10/07 12:15, 1F
推
10/07 12:22, 1月前 , 2F
心情不好或是知道明天事情很多的時
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→
10/07 12:22, 1月前 , 3F
候就會這樣 隔天就會更糟糕
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10/07 12:36, 1月前 , 4F
因為白天的時間不是自己的。 熬夜
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→
10/07 12:36, 1月前 , 5F
才會覺得時間是自己的
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→
10/07 12:49, 1月前 , 6F
有耶，每天只睡六小時
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10/07 13:16, 1月前 , 7F
竟然會捨不得睡= =
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10/07 13:19, 1月前 , 8F
每一天
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推
10/07 13:48, 1月前 , 9F
坐商務艙的時候
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10/07 13:58, 1月前 , 10F
感覺很嚴重的話可以看看醫生
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10/07 14:14, 1月前 , 11F
當兵放假的時候
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推
10/07 14:26, 1月前 , 12F
可以懂 感覺一天之中跟自己相處的時
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10/07 14:27, 1月前 , 13F
間真的太少了
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推
10/07 14:27, 1月前 , 14F
每個收假的夜晚
10/07 14:27, 14F
推
10/07 14:35, 1月前 , 15F
大概能知道那種感覺 就是忙了一整
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10/07 14:35, 1月前 , 16F
天躺在床上 當下就是自己的時間
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10/07 14:35, 1月前 , 17F
睡覺會覺得浪費
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推
10/07 14:36, 1月前 , 18F
遞辭呈最佳解
10/07 14:36, 18F
推
10/07 14:59, 1月前 , 19F
我只有追到精彩的劇才會捨不得睡，
10/07 14:59, 19F
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10/07 14:59, 1月前 , 20F
已經很久沒有遇到這種劇了…
10/07 14:59, 20F
推
10/07 15:08, 1月前 , 21F
我也會阿 都是靠咖啡+保健品撐過來
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10/07 15:09, 1月前 , 22F
的
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10/07 15:09, 1月前 , 23F
只有捨不得起床==
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推
10/07 15:11, 1月前 , 24F
打電動打到4點 6點起床上班 辭職
10/07 15:11, 24F
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10/07 15:11, 1月前 , 25F
最佳解
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推
10/07 15:30, 1月前 , 26F
外派人生 返台休假的時候
10/07 15:30, 26F
推
10/07 15:32, 1月前 , 27F
有聽過有些媽媽熬夜滑手機是因為享
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10/07 15:32, 1月前 , 28F
受片刻的寧靜，完全屬於自己的時間
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推
10/07 15:43, 1月前 , 29F
放假時都捨不得
10/07 15:43, 29F
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10/07 16:15, 1月前 , 30F
會，想到隔天要上班就不想睡
10/07 16:15, 30F
推
10/07 16:24, 1月前 , 31F
會 而且就是因為這樣皮膚越來越差
10/07 16:24, 31F
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10/07 16:24, 1月前 , 32F
氣色也越來越不好
10/07 16:24, 32F
推
10/07 16:24, 1月前 , 33F
你喝咖啡會影響到睡眠，最好少喝
10/07 16:24, 33F
推
10/07 16:55, 1月前 , 34F
每天都是
10/07 16:55, 34F
推
10/07 17:34, 1月前 , 35F
假日捨不得說就算了，平日要好好睡
10/07 17:34, 35F
推
10/07 17:59, 1月前 , 36F
心情真的會攸關到睡眠品質
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推
10/07 18:47, 1月前 , 37F
打三國志這類的遊戲，每次都再下一
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10/07 18:47, 1月前 , 38F
城，這場戰鬥打完就好，然後就天亮
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10/07 18:47, 1月前 , 39F
了
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推
10/07 19:04, 1月前 , 40F
我會耶，真的捨不得睡，反倒是假日
10/07 19:04, 40F
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10/07 19:04, 1月前 , 41F
才會多睡一點
10/07 19:04, 41F
推
10/07 19:06, 1月前 , 42F
換工作
10/07 19:06, 42F
→
10/07 19:55, 1月前 , 43F
假日捨不得睡，平日的話會十點就睡
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10/07 19:55, 1月前 , 44F
，因為是做工性質的，不睡飽怕會出
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10/07 19:55, 1月前 , 45F
事
10/07 19:55, 45F
推
10/07 20:00, 1月前 , 46F
平日晚上捨不得睡著，假日早上睡到
10/07 20:00, 46F
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10/07 20:00, 1月前 , 47F
中午算嗎？
10/07 20:00, 47F
推
10/07 20:13, 1月前 , 48F
不睡再來個壓力就爆炸，脂漏性皮膚
10/07 20:13, 48F
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10/07 20:13, 1月前 , 49F
炎，餵食道逆流
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10/07 20:13, 1月前 , 50F
胃
10/07 20:13, 50F
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10/07 20:47, 1月前 , 51F
久了就習慣了
10/07 20:47, 51F
推
10/07 21:34, 1月前 , 52F
有，星期日晚上
10/07 21:34, 52F
→
10/07 21:41, 1月前 , 53F
會
10/07 21:41, 53F
推
10/07 22:53, 1月前 , 54F
出社會後也是這樣 都是吃咖米的芝麻
10/07 22:53, 54F
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10/07 22:53, 1月前 , 55F
素跟色胺酸+小7的咖啡在撐 但不改回
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10/07 22:53, 1月前 , 56F
來真的會爆肝
10/07 22:53, 56F
推
10/08 00:04, 1月前 , 57F
就是現在啊
10/08 00:04, 57F
推
10/08 00:26, 1月前 , 58F
每天都是這樣 下班才是生活
10/08 00:26, 58F
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10/08 02:08, 1月前 , 59F
報復性熬夜吧，白天的人生不是自己
10/08 02:08, 59F
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10/08 02:08, 1月前 , 60F
的。唉～
10/08 02:08, 60F
推
10/08 02:59, 1月前 , 61F
會阿 晚上回家擼貓滑手機
10/08 02:59, 61F
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10/08 02:59, 1月前 , 62F
然後剩幾個小時就要出門上班了
10/08 02:59, 62F
推
10/08 10:50, 1月前 , 63F
睡前別划手機，什麼都不要想，讓自
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10/08 10:50, 1月前 , 64F
己放空，明天的事留給明天的你處理
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10/08 10:58, 1月前 , 65F
隔天放假的時候
10/08 10:58, 65F
推
10/08 11:30, 1月前 , 66F
工作日至少睡6小時，假日可以不要睡
10/08 11:30, 66F
→
10/08 11:30, 1月前 , 67F
啊
10/08 11:30, 67F
推
10/08 15:11, 1月前 , 68F
就是自己私人時間被壓縮 真的會捨
10/08 15:11, 68F
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10/08 15:11, 1月前 , 69F
不得
10/08 15:11, 69F
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10/08 16:54, 1月前 , 70F
每天
10/08 16:54, 70F
推
10/08 17:17, 1月前 , 71F
j大 咖米可以再補一個高濃縮B群 睡
10/08 17:17, 71F
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10/08 17:17, 1月前 , 72F
得好也比較有精神
10/08 17:17, 72F
推
10/08 18:25, 1月前 , 73F
失眠代表白天不夠操啦
10/08 18:25, 73F
推
10/08 20:21, 1月前 , 74F
每天
10/08 20:21, 74F
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