[問題] 肌腱炎可以做的運動？

看板anti-hurt作者 (BBQUEEN)時間15年前 (2008/10/24 11:56), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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最近膝蓋走路會微痛，看醫生後說是肌腱炎，要休息三個月到半年， 有問醫生說那可以做什麼運動，醫生說游泳最好， 目前我確實有蠻常游的，但除了游泳外我也想做一些其它的有氧， 有聽說騎室內腳踏車比較不會傷膝蓋，也不太確定， 如果是真的，還有別的運動(器材)也是我可以嚐試的嗎？ 謝謝～～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.229.243.61
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