[新聞] 學單車要趁早 孩童較易上手
1.新聞來源:中時電子報
2.新聞連結:http://ppt.cc/lcFU(圖文)
3.新聞標題、內文:
學單車要趁早 孩童較易上手
學單車一點也不難,多摔幾次就學會了!但事實上,學單車也有所謂的「黃金期」。不害
怕跌倒、學習動機強的小朋友學會騎單車的比例比成人高。建議家長,在孩子童年時代,
就學會騎單車,及早享受乘風而行的快感。
環保及健康意識高漲,單車騎乘逐漸從單純的運動,融入日常生活;台北市政府推廣的
U-bike(微笑單車)標榜前30分鐘免費,不時可看見小資男女騎著單車,暢遊大台北街頭
。
此外,近來興起的單車熱,也反應在班班爆滿的「單車教學班」。位於台北花卉村裡的「
社子島單車棧」,開設3小時簡易單車入門教室,假日不時可見爸媽帶著小朋友學習新技
能,共度快樂的親子時光。
這裡有專業的單車練習車道,專業老師貼身教學,最重要老師會「從頭教起」,從初次接
觸單車、牽車走路,讓小朋友熟悉單車操作。
不同於坊間教學,會以「輔助輪」開始學習,這裡老師建議先讓學員以鴨子滑水、雙腳滑
行的方式訓練學員的平衡感。等到一定的程度後,老師會試著讓學員「騎馬上車」,在旁
輔助與提供意見,增進學員的安全感與自信心。
3小時的單車課程看似不難,但一般說來,還是要看個人的資質與學習力。根據社子島單
車棧的店長朱俊儒表示,學單車最好是「從小就學」,因為小朋友大無畏,跌跌碰碰就學
懂踏單車,成年人反而害怕跌倒,相對難學懂駕馭單車。
一般說來,兒童學會的比例大約是8成,而成人學會的比例則是6成。有些資質好的小朋友
,在25分鐘就學會騎車,就興沖沖地和家人一同騎車吹風去!
不過年紀太小的小朋友,並不適合太早學習騎車。朱店長建議,最好是「幼兒園大班到國
小六年級」的學習年齡較為適當,其學習力較強,身體發育也較完全。畢竟,單車樂活之
餘,還是首重「安全第一」。
上班族的林小姐過去也在曾在家人指導下,學習騎單車,無奈平衡感不佳,始終掌握不到
學習竅門。之後參加單車學習班,在老師細心的指導下,終於學會騎車,即使轉彎、煞車
還不是很懂,但她很開心終於能騎單車趴趴走,盼有天能完成她的「單車環島夢」。
歡迎大小朋友加入「兩輪行列」,不過單車族也要謹記,要選對適合自己的單車、掌握一
定技巧,練好基本功,做足安全措施,就可穿梭鬧市,享受自由飛馳的快感。
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