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討論串[問題] 低溫雨天的陽金攻略？
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[問題] 低溫雨天的陽金攻略？
推噓14(14推 0噓 15→)留言29則，0人參與, 最新作者gianxxxxx (喔啦嘟啦)時間11年前 (2012/12/05 15:43), 編輯資訊
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小弟報了本週六的陽金3P. 但感覺上很有可能是低溫+下雨. 一路上坡應該是沒什麼問題. 但問題就是在下坡路段. 該如何保暖？. 我是打算在車衣內穿刷毛快排衫，短車褲+長腿套. 下坡時再加風衣. 但被雨淋濕的身體在下坡時還有什麼要注意的？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ F
(還有180個字)
#2
Re: [問題] 低溫雨天的陽金攻略？
推噓3(3推 0噓 5→)留言8則，0人參與, 最新作者JYHuang (夏天到了，冷不起來了說)時間11年前 (2012/12/06 11:01), 編輯資訊
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去年我騎3P時剛好有點寒流，比較慶幸的是沒有下雨。. 集合時大約17~8度。. 還是覺得出發前最好熱一下身，. 因為出發沒多久就要爬仰德大道了，. 如果沒熱夠，在低溫下肌肉會很容易抽筋或酸痛。. 下坡的話，記得持續踩踏不要讓身體冷掉。. 要說冷的話，年初環島騎北宜時下雨又寒流，. 我穿了件長袖排汗杉
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