[食譜]美乃滋膨風法:美乃滋更好吃 熱量變四分之ㄧ
這是獨門椪風法喔!
可以讓美乃滋熱量變很低!口味卻升級喔!
方法一: 加入南瓜 (廢話:增加份量甜度營養與色彩)
CAUTION: 有風險!出水機率高!!(除了某些日本南瓜)
方法二: 加入山藥或馬鈴薯泥 (廢話:口感升級 營養與口味分量加倍)
必殺: 加入蘋果 熱量最低 甜度最高 口感佳 能減少最多的美乃滋用量
CAUTION: 切完要立即拌入美乃滋 要切丁切絲皆可
這樣才能用油脂包覆防止氧化
由來:我們家都會做超好吃的馬鈴薯拉~(真的很好吃喔!外面的沒有任何一家比得上!
有需要食譜的再跟我說~我改天po)
我都整鍋抱起來吃 但我發現不管怎樣就是不夠味
所以我美乃滋一次一次的加 但發現味道仍然不夠
仔細想想 味道不夠在哪? 甜度
所以我加了唯一不會再增加熱量的蘋果
發現味道超好!這樣就對了!且份量又變多囉!
水水版: (1)加柳橙汁
(2)加蜂蜜
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